Výživa pro prasečí chřipku

Užitečné výrobky s prasečí chřipkou

Zotavit se z této nemoci by měly být zahrnuty v počtu ratsionbolshoe výrobků, které obsahují vitamíny a minerály (posilují imunitu, a tím napomoci bystreespravitsya s nemocí).

Musíte mít:

• maso a mořské plody, jakož i matice (se soderzhitsyatsink, což zvyšuje schopnost těla bojovat virus) - govyadina,králičí maso, kuřecí (hlavně vývar), mořské řasy, krevety, humři, chobotnice, ústřice, mušle, mandle, arašídy, ořechy;
• bylinky a koření: česnek,pepř (černá, červená), hořčice, křen, zázvor, cibule (žlutá ikrasny), koriandr, skořice - zvýšit pocení (užitečné privysokih teploty) zúží cévy, které prospěšně povliyaetna obtížné dýchání;
• spousta zeleniny a ovoce (zvláště užitečné v těch kyseliny soderzhatfolievuyu, beta-karoten, hořčík):
  - zelenina: zelené fazole, řepa, zelí (všechny typy), dýně,mrkev(Dobře se hodí i „Korean“ mrkev) pomidory-
  - Zelená: cibule, špenát-
  - Plody: melouny, broskve, mango, grapefruit, meruňky;
• potraviny, které obsahují vitamin C (kiwi, pomeranče, citrony, granátová jablka, mandarinky, papriky, papaya, borůvky, jahody, ostružina);
• Výrobky s vitaminem E a omega-3 - a lískových oříšků mandle,severský, semena (slunečnice) olej kukuřičný, arašídový, světlicový, losos maso;
• Také velmi užitečné ovoce a bobule, které ve velkých kolichestvesoderzhatsya flavonoidy - hroznů (vše má antioksidantnymdeystviem), třešně, brusinky, malina(Sirupy a džemy);
• nakládané jablka, solankou (z nakládané zeleniny, ovoce), brynza- sůl ničí choroboplodné zárodky.

Tradiční léčivé přípravky s prasečí chřipkou

Chcete-li se zbavit tohoto chřipka odrůd ispolzovattakie potřebných nástrojů a technik:

1. 1Při prvním náznaku musíte vypít před snomtakoy pití: sklenici teplé vody a přidejte šťávu z polovinycitrón, 1 tableta aspirinu (acetaminofenu) a 1 lžičku stolní box soli.Na ráno - příznaky vymizí.
2. 2Nedýchá nos? Vezměte stroužek česneku, dostantepalochku, které drží zuby, pálením, glubokoobrazovavshiysya vdechovat kouř. Také je vhodné, aby dýchat více než jen vařenébrambory(Stát přes hrnec, zatáčky, pokrývat vzdálenost mezi golovoyi plavidla, hluboký nádech).
3. 3Dobrým nástrojem pro nos, průdušky a plíce jsou isosnovye jehličnaté větve (v hodnotě jejich mírně vařit a opakujte postup s vařenými brambory).
4. 4Musíte se pohybovat nohama v hořčici.
5. 5Pití čaje s malinami, rybíz.
6. 6Pro prevenci každý den jíst plátek Zubcu chesnokaili cibule.stroužek česneku a nemůže jíst, ale jen napít. Česnek yavlyaetsyanaturalnym antibiotikum.
7. 7Pít bylinné čaje s šípek,řešetlákový.
8. 8Dobrý antipyretikum a anti-virus nástroj. Pak 15 grammmalinovyh plody (sušený) a lipový květ, dát do misky s 200millilitrami vody k varu, vyluhovat půl hodiny. Pak přidejte 30 g medu, sekané a pití. Užívání čtyřikrát denně po dobu 100 ml infuzního roztoku (požadováno teplo).
9. 9Vezměte 1 kg jablek, 2 kusy citronu, půl kila sušené meruňky,150 g medu, 1/3 kg rozinek a 1 kg mrkve. Vseingredienty chop a dochutíme medem. Dobře promíchejte. Poluchennuyusmes vzít třikrát denně po dobu 30-40 gramů směsi.