Užitečné a úžasné vlastnosti hrušek

Pear patří do rodiny růže. Člověk pěstuje ovoce po dlouhou dobu. Málokdo ví, ale úplně první poznámky patří do dávné doby z hrušní. Až dosud není známo, která země je jejich vlast, ale tam jsou některé předpoklady. Existují hypotézy, že to poprvé, kdy byly pěstovány v Číně a pak se v Persii, později Řekové a Římané dostali hrušně. V současné době existují tisíce druhů přírodního pochoutka, která je rozšířená po celém světě.
Klasický tvar se podobá lampu, ale existují některé druhy, které jsou charakterizovány tím, kruhového tvaru. Obvykle se tyto chutné dary přírody, měkké a sladké, mají výraznou chuť. Chuť je silnější, tím více vitamínu „charakter“ před vámi. Z pochoutky jsou připravené konzervy, džemy, kompoty vařit, vyalyat se přidá do dezertů a samozřejmě používá v čerstvé formě. V kuchyni najdete spoustu skvělých receptů, které jsou nízkokalorické. Harm může být pouze v přítomnosti alergií, ale jinak úžasné vlastnosti ovoce mít pozitivní dopad.

struktura

Pokud máte rádi hostinu na krásy dmychadlem, není zbytečné studovat její složení, což je neuvěřitelně bohatý. Málokdo ví, kolik tady živin. Složení nabízí glukózu, různé enzymy, třísloviny a organické kyseliny.
Kromě toho, v ovoci obsahuje:

• vitaminy (PP, P, B 1, C);
• provitamin A;
• flavonoidy;
• volatilní.

Zralé varianty zahrnují velké množství nutričních vláken (2,5 g vláken na 100 g produktu).

Tento dar přírody na obsah vitaminu C není horší než citrony, a počet kyseliny listové než i černého rybízu!

výhřevnost

Kalorie, zda zaujmout ty, kteří sledují své postavy, a ulpívá na zdravou výživu. V čerstvé hrušky kalorie není tak vysoká, a to i přes značnou glukózy. Pak je tu 40 kalorií na 100 gramů, ale nebojte se, že ve složení glukózy, v tomto případě to bude mít prospěch jen proto, že tyto cukry mají tendenci se rychle rozkládají.

Zdraví Výhody

Použití bude maximální, pokud jsou používány v čerstvé formě, protože při tepelném zpracování vitamínů a stopových zmizí. Chuť ovoce zdá sladší než jablka, ale tam je méně cukru než jablek kolegy.
Hruška obsahuje jód, jehož použití je zřejmé osobě. Tento prvek je zásadní pro optimální funkci štítné žlázy, zvyšuje duševní aktivitu. Kyselina listová je vhodná pro těhotné ženy a děti, protože pomáhá při problémech krvetvorby. Denní rychlost kobaltu může být dosaženo za použití potraviny 100 g kobaltu užitečné ledviny, zobrazí se přebytek tekutiny, a také se podílí na tvorbě hemoglobinu, vstřebávání železa. Při srdeční arytmie je dosaženo příznivý účinek. Skutečnost, že je tu hodně draslíku a alkalické tak výrazný schopnost mít pozitivní vliv na srdce.

Denní norma draslíku může být vyplněna hrušky. Jíst pro své vlastní potěšení a tolik, kolik chcete! Harm může být pouze případ alergie, který lze snadno rozpoznat. Toto ovoce je dobré pro plíce. Trávicí systém je také neocenitelná. Sladké léčit podporuje trávení, onemocnění střev, znázorněných jako mající připnout účinek. Kolik gramů přírodních chutných dobrot k jídlu za den - se rozhodnete, ale je důležité, aby to přehánět.
Využití plodů pro gastrointestinální trakt:

• ukazuje, onemocnění jater;
• nepostradatelný gastritida s překyselení;
• léčí dyspepsie (nadýmání).

To může být užitečné ovoce vaření, pečení jeho ovocné nápoje, čaje mají antibakteriální účinek, obsahují arbutin (přírodní antibiotikum). Jak již bylo zmíněno, kalorický obsah hrušek je relativně nízká, a proto mohou být použity v potravinách pro lidi, kteří trpí nadváhou.

Používá se v medicíně

Hruška je aktivně používán v medicíně, protože má jedinečné prospěšné vlastnosti. Mimo jiné následující základní charakteristiky tohoto chutného ovoce:

• To má upevňovací účinek;
• inhibuje kašel;
• močopudné účinky;
• dezinfikuje.

Výše uvedené kroky nejsou specifické pro čerstvé ovoce, ale i pro želé, vývary, ovocné šťávy, sušené ovoce. Toto ovoce se liší od ostatních svého antisklerotická účinek, čistí cévy a snižuje zánět. Proto tento velkorysý dar přírody je vhodný pro velké únavě, bolesti hlavy, tachykardie.
Pokud trpíte nechutenství, pak je třeba mít nejvíce léčivé plody.
Pravidelné používání voňavé hrušky pomůže lidem, kteří trpí onemocněním ledvin, protože ovoce je vynikající displeje voda. Totéž lze říci o lidi, kteří mají onemocnění střev. Ovoce má protizánětlivý a svíravý účinek, což je velmi příznivý vliv na kondici trávícího traktu, ale jsou nejedl pečené během exacerbace. Maximální obsah vitaminu E u volně žijících druhů, také existuje mnoho Arbutin (přírodní antiseptikum), chlorogenové kyseliny.
Tento pokrm již dlouho používá od člověka k léčbě prostaty. V tomto případě je velmi užitečné k varu vývar. Během několika týdnů pravidelného užívání, můžete vidět pozitivní výsledek.
Chcete-li zmírnit křeče a udušení při kašli, pak dávejte pozor na fetální játra. Mohou být také vařené. Východní medicína se vztahuje nejen na těle, ale listy stromu. Fólie tohoto ovoce nabízí výrazné protizánětlivé účinky a antifungální účinek. Z tohoto důvodu, odvary z listů jsou používány v houbových infekcí, dermatitida, stejně jako zvýšené potoobrazovanii.
Pomocí těchto plodů lze úspěšně léčit některé nemoci. Například, pokud máte cholecystitidu, gastritidu nebo vřed v dopoledních hodinách, jíst dvě zralé hrušky. Tak, eliminovat nepohodlí ve střevě, normalizovat výběr kyseliny chlorovodíkové.
Jak se zbavit zánětu průdušek, můžete si vzít 1 šálek hruškové šťávy a zřeďte ji 1 lžičku šípky. Chutný lék brát 0,5 šálky třikrát denně. Se silným kašlem opřít o vařených a pečených ovoce. Taková léčba je nejen užitečná, ale také velmi příjemný.

Jak vyléčit nachlazení hrušky, ale znají naše předky. Musíme vzít sušené ovoce a vařit. Pít při sebemenším pocitu žízně. Nástroj pomáhá při kašli a zvýšené tělesné teploty.
Pokud máte podrážděný žaludek, vezměte 0,5 šálky sušených hrušek, plátky, zalijeme 3 lžíce ovesných vloček, přidejte 2 šálky vařící vody a dusíme 20-25 minut. Pak trvat bujónu z asi 1 hodinu a filtruje se spotřebuje 0,5 šálky čtyřikrát denně před jídlem.

Použitím v kosmetice

Vlastnosti hrušky umožňují aplikovat v kosmetice. Výhody jsou zřejmé, protože ovoce je zásobárnou vitamínů a minerálů, takže je připraven masek, pleťových vod. Pulp je schopen léčit rány, praskliny. Je vhodný pro všechny typy pleti. Pokud máte bledou kůži obličeje, bude se vám líbit masku zralého ovoce: Hruška a vzít očistit její kůži. Drť (2 polévkové lžíce) mix s citronovou šťávou (1 čajová lžička), přidejte šlehanou vaječný protein (1 čajová lžička), a ukládat 25-30 minut. Smyjte teplou vodou.
Kromě toho, výtažky z tohoto ovoce se přidává do konečných kosmetických výrobků: krémy, pleťové vody, šampony a tak dále.

Výhody hubnutí

Mnoho lidí věří, že plody, které mají hroší kůži, je třeba čistit, protože použití ovoce s kůží má škodu. Ale kolik lidí, tolik názorů. Ve skutečnosti to není pravda, ze všech druhů ovoce. Překvapivé vlastnosti nekončí těla, kůže je také užitečné, ale to by mělo být důkladně vymýt. Neexistuje žádná poškození, protože tam je obsaženo velké množství vláken, vláken. Kalorické fetální malý (přibližně 50 až 60 kalorií na 100 g) a sladkou chutí, které mají pocit, není dosaženo vzhledem k přítomnosti cukru. Tady to je v fruktózy, který se rychle vstřebává do těla a dává mu energii. Máte-li v úvahu všechny kalorie, ale chcete jíst sladké - koupit hrušky!
Když strava povoleno přípravě tohoto ovocné dezerty. Můžete péct s ořechy, med. Ale je lepší používat v syrové formě. Pečení bez medu dělá ovoce měkčí a žádné extra kalorie nebude obtěžovat nebo zastrašit! Kromě toho taková lahůdka dobré pro střeva. Pečený obvykle v kůži. Pokud jste diety, je vhodný jako svačina sušených hrušek. Pokud se vyskytnou problémy s střeva není opřít o syrové ovoce (to může způsobit zácpu).

Jak si vybrat

Zakoupíte-li si měli poslechnout hmatových vjemů a učit hruška aroma. Dobré možnosti se bude cítit velmi silně a sladce. Navíc, tyto dary přírody mají možnost dozrát poté, co byl zbaven svého stromu. Tak, že dozrávají velmi rychle doma při pokojové teplotě. Proto pokud nebudou všechny sníst najednou, bude trvat o něco nezralé (tvrdé) variace. Je zřejmé, že by měl být povrch žádné stopy hniloby nebo poškození.