Pijete dost vody pro normální fungování těla, zdraví a krásu?

Kolik vody byste měli pít každý den a zda je schopna vyvíjet žádný blahodárný účinek na organismus? Můžeme jen úpravou procesu přijímání vody, jak zhubnout? Odpovědi na tyto otázky najdete v tomto článku.

Chtějí potěšit své chuťové pohárky a získat další „odměnu“ za jejich úsilí, příliš často jsme se potýkají s chtíč nepoužívá voda, absorbující chutné, osvěžující a dokonce i silné nápoje. V důsledku toho - více než polovina moderního člověka prakticky vyloučena obyčejnou vodu z běžné stravy.

Bohužel, všechny bez výjimky nápoje nejsou voda a nedává tělu potřebnou vlhkost. V každém nápoj molekula modifikována tak, že vybírá z tělních tekutin rozpuštěných látek počítání spotřeby potravy, spíše než zdroj vody. přebytečná tekutina se zobrazí rychleji, což často vede k větší dehydrataci.

Pouze čistá voda je vnímána řádně těla - jde přímo do buněk, jejich čištění a stimulovat proces hydrolýzy - výrobu energie. Proto sklenici vody vás naplní energií lépe než čokoládové cukrovinky (protože naši předkové žili i bez cukrovinek a dalších potravin-ozdůbky!).

Úpravou spotřebu vody, neměli byste spoléhat na žízni - ústí sliznice vyschne v nejmenším, protože to je důležité pro normální provoz zpracování příchozí jídlo. Podívejte se, jestli budete konzumovat dostatek vody, mohou obarvit moč: musí být bezbarvý. Tmavá, zakalená moč ukazuje katastrofální nedostatek vody v těle. Tělo má žízeň a další signály, které mohou být exprimovány ve formě různých bolestí, kožní vyrážky a alergie, atd., V závislosti na jednotlivce.

S nedostatkem vody, tělo se stává obtížně odejmout odpadu, což vede k problémům, jako je celulitida, vysoký krevní tlak, akumulaci písku a kamenů v žluči a ledvin, a v extrémních případech - na rakovinné degeneraci buněk. Aby se zabránilo znečištění organismu v boji přijít protilátky, buňky imunitního systému. Nicméně, tento snížený stupeň ochrany proti vnějším zdrojů infekce, které vedou k vývoji různých zánětlivých onemocnění.

Tak, to je důležité pít vodu, ale nějaká voda přinese největší užitek? Zdraví je velmi prospěšné minerální vody, které obsahují živiny v iontově aktivním stavu. Tyto vody tekl v zemi po staletí, absorbující minerální vody a pozitivní energie čistého ekologie. Jak je známo, voda je vynikajícím zdrojem akumulace a přenos informací, artézský voda může mít vliv na člověka a na úrovni genu. Jeho rozpuštěné chemikálie vstřebává do těla mnohokrát lepší než stejné látky odvozené od vitamínů a potravinových doplňků.

V den, kdy člověk by měl vypít asi 2,5 litru vody. Čistá voda, bohatý na užitečných minerálních látek. V internetovém obchodě si můžete koupit stelmas.ru jedinečnou vodu strukturován, okysličená a harmonizované klasickou hudbu a slova „s láskou a vděčností.“

Přečtěte si více o jedinečných vlastnostech vody čtou dieta.ru/voda. Zapojte se do soutěže a vyhrajte ceny včetně hlavní cenu ve výši 100 000 rublů, na dieta.ru/konkurs.