Červený rybíz

výrobky;

Obsah

Kalorie červený rybíz
Nutriční informace na 100 g:

Nebezpečné vlastnosti červeného rybízu

jahody;

Červený rybíz, rybíz nebo obyčejné, zahradní iliSmorodina (latinsky Ribes rubrum.) - malý keř z rodu listopadnyymnogoletny angreštu (Grossulariaceae).

na rozdíl od chernoysmorodiny keře kratší a protáhlý vverh.Silnye a silné roční výhonky raší otosnovaniya Bush, jděte na jeho vzniku a zamescheniestaryh, umírající větví, ale v průběhu let jejich postupatelnyyrost slábne.

U většiny odrůd červeného rybízu harakterendovolno silný růst bazálních výhonů. Vetvisohranyayut jejich životaschopnost a může poskytnout výtěžek 5-8 let. Za příznivých podmínek, rybíz daethoroshy sklizeň 20 let.

Rybíz mezi nejvíce zimostoykihyagodnyh kultur rád lehké a středně zalévání - odolné proti suchu.

Květy světle-zelenavé květy a dává krasnyekislye bobule shromážděné v pokleslé ruce. tsveteniya.May čas. Plody dozrávají v červenci - srpnu. Výška 1-2 metrů.
Existuje asi 19 druhů červeného rybízu.

Krasnaya- rybíz pochází ze západní Evropy, kde izdavnakultivirovalas jako léčivá rostlina, a pak-`lish poluchilapriznanie jako bobulovin.

kalorie červený rybíz

Není velký a je 39 kcal na 100 g produktu. 100 g sushenoysmorodiny - 283 kcal. Vzhledem k vysokému obsahu sacharidů chrezmernoeupotreblenie rybízu může vést k obezita.

Nutriční informace na 100 g:

Proteiny, gr	Tuky, gr	sacharidy gr	Ash gr	Voda, gr	Kalorický obsah, kcal
0.6	0.2	7.7	0.6	85	39

Užitečné vlastnosti červeného rybízu

Bobule obsahují významný rybíz kolichestvaorganicheskih kyseliny a cukry, jejichž kombinace obuslovlivaetpriyatny, osvěžující chuť.

Červený rybíz bohaté na vitamin A, C, E, obsahuje železo, draslík, kyselina jantarová a kyselina jablečná, pektin, a minerální azotistyeveschestva a selen. Červené bobule smorodinynaydeno 0,2-0,5 mg / 100 g B-karotenu.

Červený rybíz bobule obsahují mnoho antioxidantů, které mohou odolávat rakovinné buňky.

Červený rybíz obsahuje kyselinu askorbovou krasnyhplodah 4-5 krát nižší než u černochů. V červeném smorodineochen Mnoho ze železa, které je tak nezbytné, aby plavidla, a draslík, což je výhodné pro srdce a vyvoditiz těla přebytečné tekutiny, předcházení poyavlyatsyaotekam a pytle pod očima.

Červený rybíz je velmi široce používán v narodnoymeditsine tolika zemích, to je používáno lecheniyabolnyh diabetu, rozrušit chuť k jídlu, proti toshnotyi atd.

Červený rybíz šťáva má stahující, diuretikum, choleretic účinek. Rybíz má protizánětlivé, antipyretické, hematopoetických, projímadlo a obscheukreplyayuschimsvoystvami.

Kumarinu látky obsažené v červeném rybízu, snížený krevní srážlivost a podporovat preduprezhdeniyuinfarktov a cévní mozková příhoda a pektin, vázání cholesterolu, prevence aterosklerózy.

Obsažené v bobulích červený rybíz iyablochnaya kyselina jantarová, která patří do skupiny energodayuschihsoedineny efektivní ve stáří, únava rybíz šťáva se doporučuje použít sportovcům dlyapodderzhaniya tón při maratonů za uskoreniyavosstanovleniya sil po soutěži. Šťáva smorodinypyut spastická kolitida a enterokolitidy. On utolyaetzhazhdu, snižuje teplotu u pacientů s horečkou osobennou dětí, působí protizánětlivě a potogonnymdeystviem, pomáhá při chudokrevnosti.

Čerstvé červený rybíz ovoce, stejně jako výrobky ihpererabotki zlepšují chuť k jídlu, zvýšení stravitelnosti pischevyhveschestv poněkud zvýší peristaltiku kishechnika.Sok má osvěžující chuť a je považována za poleznympri urolitiáza protože přispívá vyvedeniyuuratov (kyselina močová).

Berry šťáva dobré žízně ochlazování snižuje temperaturupri horečnatých onemocněních, odstraňuje pocit nevolnosti, zvracení a inhibuje peristaltiku otočil kishechnika.Sok rybíz zvyšuje pocení a moči vylučování vyzyvaetusilennoe a soli s močí. Džus také obladaetslabym projímadlo a choleretic a protizánětlivé vlastnosti hemostatický účinek. Jahody a šťáva yavlyayutsyaprekrasnym prostředky pro zlepšení chuti k jídlu a usileniyadeyatelnosti žaludek a střeva. Red smorodinapolezna a dlouho trpí chronickou zácpou.

Způsob aplikace. 3 polévkové lžíce červené plody smorodinynastaivat 4 hodiny za 1 šálek vroucí vody, kanalizace. Prinimatpo ‚/ h šálku 4 krát denně pro` / g hodinu před jídlem.

Nebezpečné vlastnosti červeného rybízu

Přes bolshoyspektr prospěšných vlastností, tam jsou kontraindikace kupotrebleniyu rybíz: její šťáva protivopokazanpri žaludeční a duodenální vřed, akutní gastritida a hepatitidy, stejně jako ponizhennoysvertyvaemosti krve, včetně hemofilie.