Jak si vybrat elektronické váhy podlahové
Jak si vybrat elektronické váhy podlahové - aktuálním tématem nejen pro ty, kteří zhubnout, ale také pro všechny, kteří se starají o zdraví. Lékaři říkají, že prudký nárůst nebo naopak, nepodmíněný snížení tělesné hmotnosti může být příznakem závažných onemocnění. Měření hmotnosti - velmi důležitý postup, v rámci monitorování zdraví hmotnost těhotné ženy
Obsah
No, hubnutí správnou rovnováhu může zbavit iluzí o vlastním „zeštíhlující program.“ Stabilní „přírůstek hmotnosti“ v 200-300 g nás informoval, že určitý druh potravy pro zadržování vody v těle, nebo že se mýlíme počítat kalorie, a nevědomky zvýšil porcí. Obvyklá váha není schopna. Koneckonců, nepřesné mechanická zařízení „fib“, někdy i po dobu 2-3 kilogramů, to nemůže být indikátorem pro korekci stravy. Takže, elektronické váhy dobrá podlaha jsou potřebné v každé domácnosti. Jak se získají?
Vybírá elektronické váhy s složení těla analyzátorem
Elektronické váhy s složení těla analyzátoru je dobré mít doma, pokud jste:
- Práce v důsledku denní kolísání hmotnosti;
- Náchylné k otoku, bez ohledu na příčinu;
- Pravidelně cvičte, nebo dokonce dělá cvičení;
- Snažíte se zhubnout po dlouhou dobu a zkoušel mnoho různých způsobů, ale zažil fiasko.
Složení těla Analyzer se zbavit iluzí jako „Mám těžký kosti“ nebo „mám spoustu svalu.“ Ukazují, jak moc jsou vaše tělesného tuku, vody a svalů v „procentech“.
Pro domácí použití jsou prodávány váhy s bioelektrické analyzátorem. Toto zařízení prochází tělo malý elektrický výboj, a jeho rychlost definuje složení těla. Je třeba poznamenat, že tyto váhy je kontraindikováno:
- Těhotné ženy, protože není známo, jak přesně elektrické výboje vliv na vývoj dítěte;
- Lidé s kardiostimulátory a elektronických implantátů všech druhů elektřiny, může narušit jejich práci.
Zakoupení váhy - hmotnostní analyzátor tělo, dávat přednost modelu, ve kterém můžete vytvořit více uživatelských profilů. Zadání výšky, pohlaví a věku každého člena rodiny, budete mít přesnější hodnoty a množství tukové tkáně, a dokonce vidět svůj BMI bez dodatečných výpočtů.
- Musí být přísně zváženo na lačný žaludek, po použití toalety.
- To se nedoporučuje pít vodu, než vyjdete na váhu, a nedotýkejte se bioelektrických desek mokrýma rukama.
A pamatujte, že i přes neustálé zlepšování techniky, takové váhy, analýza složení těla, poskytují v průměru o 10-15% chybou.
Výběr elektronických vah vysoce přesných, podlahové
Nominálně všechny moderní zařízení tvrdí, že je velmi přesný. Nicméně, v praxi, některé modely ukazují skutečnou váhu, zatímco jiní jsou citlivé k rovnosti zakřivení, vibrace a dokonce i ... hlasité zvuky.
že zvolit nejvhodnější a přesné elektronické váhy, provádět řadu jednoduchých testů v obchodě. Zeptejte se prodejce rozbalovat svůj oblíbený model, dát na pevném povrchu podlahy, a váží několikrát v intervalu 20-30 sekund. Získat ty váhy, které vykazují stejnou hodnotu v každé „sezení“ vážení. Za čistotu experimentu, můžete požádat přítele nebo manžela povzveshivatsya s vámi, a vybrat si nejvíce „důvěru ve své výpovědi“ váhy.
- Vyhnout se zařízení s volně sousedních panelů, dřezy tlačítek „blabbed“ desky na čelní ploše.
- Zvolit váhy od známých výrobců domácích spotřebičů, aby být jisti, přesnosti měření.
A snažit se správně pečovat o ně doma - nevyhazujte přístroj, i když ve skutečnosti nemají rádi své hodnoty, nedávejte to na nerovném povrchu, a nezapomeňte otřete bioelektrických kontakty, tlačítka a okna a měnit baterie včas.
Fitness trenér Elena Selivanov - zejména pro https://AzbukaDiet.ru/.
- Dieta „Minus libru“
- Volbě vyvážené stravy
- Prekancerózní kožní onemocnění
- Méně potravy - více zdraví!
- Denní norma kalorií pro hubnutí
- Váhy podlahové
- Pomůže zhubnout kuchyňská váha
- Jak vypočítat ideální váhu
- Fitness pro těhotné ženy
- Vědci: prakticky jakýkoli strava má stejný účinek
- Sada cviků pro sadu hmotnosti
- Diety. Hodnocení a výsledky
- Jak začít zhubnout - jednoduché a užitečné tipy
- Jak zhubnout o 2 kg
- Jak držet dietu
- Jaké jsou příznaky anorexie
- Tvrdá dieta
- Hubnutí Psychology
- „Překvapení“ v rovnováze
- Výpočet bzhu pro muže pro sadu hmotností
- Stupnice kontrola zhiroanalizatory cvičení nad složení těla