Kalorie mléko, sušené mléko odstředěné, 2% tuku, s vysokým obsahem bílkovin a přidání vitaminu A. Chemické složení a nutriční hodnota.
Kalorie mléko, sušené mléko odstředěné, 2% tuku, s vysokým obsahem bílkovin a přídavkem vitamínu A. Chemické složení a nutriční hodnotu.Obsah
Nutriční hodnoty a složení "Mléko, sušené mléko odstředěné, 2% tuku, s vysokým obsahem bílkovin a přidání vitaminu A".
živný | číslo | ** Norma | % Normy 100 g | % Normy 100 kcal | 100% odpovídá normě |
výhřevnost | 56 kcal | 1684 kcal | 3,3% | 5,9% | 1697 |
proteiny | 3,95 g | 76 g | 5,2% | 9,3% | 76 g |
tuky | 1,98 g | 60 g | 3,3% | 5,9% | 60 g |
sacharidy | 5,49 g | 211 g | 2,6% | 4,6% | 211 g |
voda | 87,71 g | 2400 g | 3,7% | 6,6% | 2371 g |
popel | 0,87 g | ~ | |||
vitamíny | |||||
beta karoten | 0,003 mg | 5 mg | 0,1% | 0,2% | 3 g |
Vitamin B1, thiamin | 0,045 mg | 1,5 mg | 3% | 5,4% | 2 g |
Vitamin B2, riboflavin | 0,194 mg | 1,8 mg | 10,8% | 19,3% | 2 g |
Vitamin B5, pantotenová | 0,376 mg | 5 mg | 7,5% | 13,4% | 5 g |
Vitamin B6, pyridoxin | 0,051 mg | 2 mg | 2,6% | 4,6% | 2 g |
Vitamin B9, kyselina listová | 6 g | 400 mcg | 1,5% | 2,7% | 400 g |
Vitamin B12, kobalamin | 0,43 g | 3 mcg | 14,3% | 25,5% | 3 g |
Vitamin C, askorbová | 1,1 mg | 90 mg | 1,2% | 2,1% | 92 g |
Vitamin D, kalciferol | 1 g | 10 mcg | 10% | 17,9% | 10 g |
Vitamín E, alfa-tokoferol, TE | 0,04 mg | 15 mg | 0,3% | 0,5% | 13 g |
Vitamín K, fylochinon | 0,1 ug | 120 mcg | 0,1% | 0,2% | 100 g |
Vitamín PP, NE | 0,101 mg | 20 mg | 0,5% | 0,9% | 20 g |
macronutrients | |||||
Draselný, K | 182 mg | 2500 mg | 7,3% | 13% | 2493 g |
Vápenatý, Ca | 143 mg | 1000 mg | 14,3% | 25,5% | 1000 g |
Hořčík, Mg | 16 mg | 400 mg | 4% | 7,1% | 400 g |
Sodík, Na | 59 mg | 1300 mg | 4,5% | 8% | 1311 |
Fosfor, Ph | 112 mg | 800 mg | 14% | 25% | 800 g |
stopové prvky | |||||
Železo, Fe | 0,06 mg | 18 mg | 0,3% | 0,5% | 20 g |
Manganu, Mn | 0,002 mg | 2 mg | 0,1% | 0,2% | 2 g |
Měď, Cu | 8 g | 1000 mcg | 0,8% | 1,4% | 1000 g |
Selen, Se | 2,6 g | 55 mcg | 4,7% | 8,4% | 55 g |
Zinek, Zn | 0,45 mg | 12 mg | 3,8% | 6,8% | 12 g |
stravitelných sacharidů | |||||
Mono- a di-sacharidy (cukry) | 5,26 g | max 100 g | |||
esenciální aminokyseliny | |||||
arginin * | 0,143 g | ~ | |||
valin | 0,264 g | ~ | |||
histidin * | 0,107 g | ~ | |||
isoleucin | 0,239 g | ~ | |||
leucin | 0,387 g | ~ | |||
lysin | 0,313 g | ~ | |||
methionin | 0,099 g | ~ | |||
threonin | 0,178 g | ~ | |||
tryptofan | 0,056 g | ~ | |||
fenylalanin | 0,191 g | ~ | |||
neesenciální aminokyseliny | |||||
alanin | 0,136 g | ~ | |||
kyselina asparagová | 0,3 g | ~ | |||
glycin | 0,084 g | ~ | |||
kyselina glutamová | 0,827 g | ~ | |||
proline | 0,383 g | ~ | |||
serin | 0,215 g | ~ | |||
tyrosin | 0,191 g | ~ | |||
cystein | 0,037 g | ~ | |||
Steroly (steroly) | |||||
cholesterol | 8 mg | max 300 mg | |||
mastné kyseliny | |||||
Omega-3 mastné kyseliny | 0,029 g | od 0,9 do 3,7 g | 3,2% | 5,7% | 1 g |
Omega-6 mastné kyseliny | 0,045 g | od 4,7 do 16,8 g | 1% | 1,8% | 5 g |
Nasycené mastné kyseliny | |||||
Nasycené mastné kyseliny | 1,232 g | max 18,7 g | |||
4: 0 Oil | 0,064 g | ~ | |||
6: 0 Nylon | 0,038 g | ~ | |||
8: 0 kaprylová | 0,022 g | ~ | |||
10: 0 kaprinové | 0,05 g | ~ | |||
12 0 laurová | 0,056 g | ~ | |||
14: 0 myristová | 0,199 g | ~ | |||
16: 0 palmitová | 0,521 g | ~ | |||
18: 0 stearová | 0,24 g | ~ | |||
Mononenasycené mastné kyseliny | 0,572 g | od 18,8 do 48,8 g | 3% | 5,4% | 19 g |
16: 1 palmitolejovou | 0,044 g | ~ | |||
18: 1 kyselina olejová (omega-9) | 0,498 g | ~ | |||
Polynenasycené mastné kyseliny | 0,074 g | od 11,2 do 20,6 g | 0,7% | 1,3% | 11 g |
18: 2 linolová | 0,045 g | ~ | |||
18: 3 linolenová | 0,029 g | ~ |
energetická hodnota Mléko, sušené mléko odstředěné, 2% tuku, s vysokým obsahem bílkovin a přidání vitaminu A 56 kcal.
- šálek = 246 g (137,8 kcal)
- kvart = 984 g (551 kcal)
** Tato tabulka ukazuje průměrnou míru vitamíny a minerály pro dospělé. Chcete-li znát pravidla s přihlédnutím vaše pohlaví, věk a další faktory, pak použijte aplikaci „Moje zdravé výživy.“
Hlavní zdroj: USDA Národní databáze živin pro standardní referenční.
kalkulátor produkt
Obsah v jedné porci | % Normální hladiny | ||
kalorií | 56 kcal | -% | |
proteiny | 3,95 g | -% | |
tuky | 1,98 g | -% | |
sacharidy | 5,49 g | -% | |
vláknina | 0 g | -% | |
voda | 87,71 g | -% |
Analýza produktu kalorický
Podíl bílkovin, tuků a sacharidů:
Užitečné vlastnosti mléka s nízkým obsahem tuku, 2% tuku, s vysokým obsahem bílkovin a vitaminu A
Prospěšný mléko, s nízkým obsahem tuku, 2% tuku, s vysokým obsahem bílkovin a přidání vitaminu A
- cyanocobalamin To hraje důležitou roli v metabolismu aminokyselin a transformací. Kyselina listová a vitamin B12 jsou vzájemně provázané vitaminy jsou zapojené do krvetvorby. Nedostatek výsledků vitamínu B12 ve vývoji sekundárních částečné nebo nedostatkem folátu a anémie, leukopenie, trombocytopenie.
- vápník To je hlavní složkou našich kostí, nervového systému, působí jako regulátor, je zapojený do svalové kontrakce. Nedostatek vápníku vede k demineralizaci páteře, pánve a dolních končetin, zvyšuje riziko osteoporózy.
- fosfor se podílí na mnoha fyziologických procesů, včetně energetického metabolismu, reguluje acidobazické rovnováhy, je součástí fosfolipidů, nukleotidů a nukleových kyselin, které jsou nezbytné pro mineralizaci kostí a zubů. Nedostatek vede k nechutenství, anémie, křivice.
Komplexní průvodce produkty Nejužitečnější můžete vidět v aplikaci „Moje zdravé výživy.“
- Mléko, pitné vody, s rostlinným tukem, oleje, kyseliny laurové
- Náhradní mléko tekuté, s hydrogenovaným rostlinným olejem a sójové bílkoviny
- Náhradní tekuté mléko s obsahem kyseliny laurové oleje a sodné kaseinátu kyseliny
- Mléčné krmné prášek
- Obvaz pro dezert, prášek
Energetická hodnota nebo kalorie - množství energie uvolněné v lidském těle z potravy během trávení. Energetická hodnota produktu se měří v kilo-kalorií (kcal) nebo kilo-joulech (KJ), na 100 gramů. produktu. Kcal, který se používá k měření energetické hodnoty potravin, také volal „potraviny kalorie,“ takže, když zadáte kalorií v (kilo) kalorií předpona kilo je často vynechán. Podrobnější tabulky energetické hodnoty můžete pro ruské zboží posmotretzdes.
nutriční informace - obsah sacharidů, tuků a bílkovin ve výrobku.
Nutriční hodnoty potravin - soubor vlastností potraviny, za nichž splnění lidských fyziologických potřeb v nezbytných živin a energie.
vitamíny, organické látky potřebné v malých množstvích v potravě člověka i většiny obratlovců. Syntéza vitamínů se obvykle provádí pomocí rostlin a nejsou povoleny. Denní lidská potřeba vitamínů je pouze několik miligramů nebo mikrogramů. Na rozdíl od anorganických látek, vitamínů jsou zničeny silnému zahřívání. Mnoho vitamínů jsou nestabilní a "ztracený" během vaření nebo zpracování potravin.
- Mléčné a vaječné výrobky. Tabulka kalorické potraviny.
- Kalorie sýr, ricotta, z odstředěného mléka. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorie mléko, sušené mléko odstředěné, 2% tuku, s přídavkem odstředěného mléka a vitaminu A ..…
- Kalorie mléko, sušené mléko odstředěné, 2% tuku, s přídavkem vitamínu. Chemické složení a nutriční…
- Kalorie mléko, odtučněné, s vysokým obsahem bílkovin a přidání vitaminu A. Chemické složení a…
- Kalorický mléko, s nízkým obsahem tuku, 1% tuku, s vysokým obsahem bílkovin a přidání vitaminu A.…
- Kalorie mléko, odstředěné, s přídavkem odstředěného mléka a vitaminu A .. Chemické složení a…
- Kalorie mléko, netučné, popřípadě s přísadou vitamínu A. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorický mléko, suchý, instantní, sušené mléko odstředěné, bez přidání vitaminu A. Chemické…
- Kalorie zguschennoe mléko bez cukru, bez přídavku vitaminu A Konzervy. Chemické složení a nutriční…
- Kalorie zguschennoe mléko, slazené, zachovalé. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorie odstředěné mléko, čokoládu. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorie zguschennoe mléko bez cukru, s nízkým obsahem tuku, konzervy. Chemické složení a nutriční…
- Kalorický obsah plnotučného mléka, čokoláda. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorie mléko s nízkým obsahem tuku čokolády. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorické mléko, prsa. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorické mléko, kozí. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorie Mléčná čokoláda nápoj, horké kakao, domácí. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorie vody buvolí. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorie mléko, sušené mléko odstředěné, 2% tuku, s přídavkem sušeného odstředěného mléka, vitamin A…
- Kalorie mléko, odtučněné, bez přídavku vitaminu A. Chemické složení a nutriční hodnota.