Přes skutečnost, že spotřeba tuku ve stravě je velká, odborníci doporučují to pro lidi, kteří jsou obézní a diabetiky se zvýšenou hmotností.
Zakysaná smetana dieta trvá jeden až dva dny. Během dne můžete jíst až 80 gramů. s obsahem tuku zakysanou smetanou 20-30% -S' v pěti stupních (tj celkem -. 400 GR). Tekutiny jsou povolena malá - jeden nebo dva šálky vývaru boky.