Stravování na hypofýze

Užitečné produkty pro hypofýzy

• vlašské ořechy.Bohaté na tuky, vitamíny A, B a C. Mezi mikroelementy prisutstvuyuttakie jako železo, kobalt, jód, hořčík a zinek. Ořechy stárnutí tormozyatprotsessy. Stimulovat výkonnost hypofýzy.
• slepičí vejce.Kromě toho, vajec, které obsahují velké množství vitamínů imikroelementov, ale jsou také zdrojem hypofýzy nezamenimogodlya látek, jako je lutein.
• Hořká čokoláda. Tento produkt, jako povzbuzující mozgovoydeyatelnosti také odpovědné za procesy v gipofize.On aktivuje nervové buňky, stimuluje krevní sosudyi zlepšuje přívod kyslíku mozku.
• mrkev.V důsledku v něm obsažené beta-karoten, mrkev zamedlyaetprotsessy stárnutí, stimuluje tvorbu nových buněk, a takzheotvechaet pro vedení nervových impulsů.
• Morskayakapusta. Vzhledem k vysokému obsahu jódu, mořské kapustasposobna bojovat proti nespavosti a podráždění způsobené přetížení ustalostyui. Kromě toho, tento výrobek má blahodárný skazyvaetsyana poskytující kyslík do mozku. A protože hypofýzy také yavlyaetsyachastyu mozek, zahrnutí mořských řas ve stravě pitaniyayavlyaetsya velmi důležitou složkou zdraví těla.
• Fatty sortaryb. Tuky nalezené v rybách, jako je sleď, losos skumbriyai jsou naléhavě zapotřebí pro potravinářský gipofiza.Eto vzhledem k tomu, že by bránila se nanášení holesterinai stimulují produkci hormonů. Kromě toho osuschestvlyayutbalansirovku všechny endokrinní žlázy.
• kuře.Rich proteiny, které jsou stavebními kameny dlyanovyh buňky. Kromě toho, že obsahuje selen a vitaminů skupiny B, které jsou nezbytné pro hypofýzy.
• špenát.Obsažené v špenátu železa odpovědné za normální krovosnabzheniegipofiza. Antioxidanty jej chránit před takových závažných onemocnění, jako je adenom hypofýzy. Kromě toho, špenát obsahuje vitaminy A, C a K, potřebný pro normální fungování nervového systému.