Britský strava po dobu 7 dní
Obsah
Podle britských odborníků na výživu, obezita není vždy sledstviempereedaniya. To může nastat v důsledku metabolických poruch, poruchy slinivky břišní nebo štítné žlázy. Ženy izbytochnyyves se mohou objevit v důsledku zhoršené funkce vaječníků a detiznachitelno obnovit nejčastěji z důvodu porušení deyatelnostiendokrinnyh žláz.
V případě, že tuk již uložen v pase, funkce gastrointestinálního a jater kishechnogotrakta porušena, jsou časté zácpa, hemoroidy, holetsistity.Dietologi doporučujeme plnou na odpad alkoholu, jak je jeho použití přispívá k ukládání tuku v serdechnoymyshtse, což vede ke zvýšení krevního tlaku, razvivayutsyaateroskleroz , nefroskleróza.
Britové dělí na dva typy tuků. Někteří veselý, pracovitý, dobře osvalený. Nemocný, ale necítí se však někdy stěžují na selhání srdce. Častěji únavu, bolesti hlavy, dušnost, bušení srdce. Účinnost jejich ponizhena.I ano, a jiní potřebují čas od času odpočinout své tělo, peregruzhennomukaloriynoy a tučných jídel. Do sedmi dnů po propuštění sleduetsvesti na minimální spotřebu cukru, sladkostí a bramborový.
Podrobnější popis a používání anglického stravy po dobu 7 dní
Pervyyden | Plně otkazhitesot potravy. |
Vtoroyi třetí den | Jíst velmi umerenno.Ogranichte vaší každodenní stravy litr mléka nebo jogurtu, stakanomtomatnogo šťávy a dva krajíce žitného chleba. |
Chetvertyyi pátý den | je čas podkrepitorganizm proteinů. snídaně - šálek kávy s mlékem, plátkem žitného chleba, lžíce medu a stejné množství másla. oběd - sklenice vývaru, kus otvarnogomyasa, libového kuřecího masa nebo ryb. Snack - sklenici mléka nebo čaj s medem. večeře- kus vařené libové maso, ryby, nebo dvě vejce, ili50 g nízkotučného sýra, to vše chytit krajíc žitného chleba. |
Shestoyi sedmý den | Trávit isklyuchitelnona ovoce a zeleniny. snídaně: Dvě jablka. oběd - vegetariánská polévka se zeleninou, salátem a plátkem žitného chleba vinegrets. Snack - pouze ovoce, zhelatelnotsitrusovye. večeře - salát s plátkem žita polykal sklenici čaje bez cukru. |
Nebezpečné vlastnosti a kontraindikace anglické stravy po dobu 7 dní
Před použitím této diety nutně prokonsultiruytess dietologem. Správa těchto stránek nezaručuje, že ukazannayadieta pomoc a ne ublížit osobně. Nezapomeňte, že jakékoliv dietuvy použití na vlastní nebezpečí. Rozumné!
Viz také další zajímavé stravu našich webových stránkách:
- Vegetativní - cévní dystonie u dospělých a dětí
- Ascites
- Duodenitis
- Ruptura ovariální
- Polycystických vaječníků
- Sklerokistoz
- Sekundární amenorea
- Hemoragické anémie
- Parotitis
- Gilbertův syndrom
- Cardiosclerosis
- Kardiomyopatie
- Hypertenzní krize
- Myokarditida
- Parathormon
- TSH
- Antimiillerického hormonu (AMH)
- Amylázy v krvi
- Nemoci související s obezitou
- Léky štítné žlázy a dieta
- Power proti obezitě