Hubnutí pepř

Náš dnešní článek potěší všechny milovníky pikantní jídla. Ukazuje se, že lidé se zálibou v pepři, méně náchylné k obezitě. To je důvod, proč strava pepř - téma více než relevantní. Byla zájem i nadále zájem o hubnutí bratr.

Pepř je užitečné pro hubnutí?

Existuje mnoho odrůd paprik. Zhubnout bude nejen red hot paprika, ale bílá, sladká a černé. I mírné jejich chuť palety paprikou moci přispět.

Jakýkoliv druh pepře:
- zrychluje průtok krve do orgánů tela-
- má příznivý vliv na pischevarenie-
- zvyšuje immunitet-
- Eliminuje avitaminoza-
- normalizuje metabolismus a zlepšuje metabolizm-
- To způsobí, že tělo spalovat tukové zásoby, zvyšuje energetický metabolismus.

Jak pepř používaný ke snížení tělesné hmotnosti?

Výtažky získané z pepře, se stal jedním z přísad trendy prostředků určených pro hubnutí (různé pleťové vody, gely, oleje, Hubnutí náplasti, tablety, kapsle atd.)

Nezapomeňte na pepř a výživu. Tato ostrá složka je komplementární k mnoha dieters. Spice by měly být přidány v různých diet. Velmi oblíbený nápoj s pepřem. Nabízíme Vám recepty na některé z nich.

1. Rajčatová šťáva (125 ml) se důkladně smísí s kapkou „Tabasco“ omáčkou, špetkou mletého červeného pepře a? lžičky olej vyklíčila pšenice.
2. Šťáva lisované ze sladké papriky, smíšené s okurkou a rajčatové šťávy (1: 2: 1) a okořeněné špetkou černého pepře.
3. Šťáva vylisovaná z 8 citrony, smísí se s 20 g přírodního med, 2 lžičky mleté ​​červené papriky a minerálka bez plynu.
4. voda (1,3 litru) se vaří pod zpětným chladičem, přidá se 3 polévkové lžíce rozdrcený kořen zázvor, zahřívá na mírném ohni po dobu 15 minut a odstranit z tepla. Ochlazená nápoj se zfiltruje, přidá 2 lžíce medu, 4 lžíce citronové šťávy a špetku mletého černého pepře.

Nápoj s pepřem lze vypít během dne, jíst ve stejnou dobu v obvyklým způsobem, a může být použit jako „menu“ pro vykládku.

kontraindikace

Bohužel, ne každý si může dovolit ostrý menu. Každý typ pepře má své kontraindikace, ale ve většině případů by neměl být použit obvaz:
- akutní zánět močového puzyrya-
- žaludeční vřed a duodenální kishki-
- při zánětlivých procesech v pochkah-
- při allergii-
- anémie.

Pepper nutně přispět k příčině jak se zbavit nadváhy, ale ne zneužívat tuto užitečnou koření - jinak, namísto pozitivních efektů, které očekávají, že výlet do nemocnice.