Soda a zázvor na hubnutí

Skutečnost, že soda a zázvor

podporovat hubnutí, to je již dlouho znám. Tyto komponenty mohou být použity pro přípravu lázní stimulujících spalování tuků. Takže, soda a zázvor na hubnutí - vám nabízí podrobný návod na použití tohoto nástroje.

Princip fungování zázvoru a sody

Soda zrychluje krevní oběh, stimuluje metabolismus, odstraňuje přebytečnou kapalinu. To otevírá póry, což umožňuje aktivní složky přítomné v zázvoru, pronikat do hlubších vrstev kůže. Po tréninku, alkalický roztok pomáhá uvolnit svaly unavený (jak víme, je velmi obtížné zlepšit tvar sportu bez zatížení). Extrakt zázvoru zahřívá tělo, stimuluje krevní oběh, detoxikuje tělo, odbourává tuky a displejů.

Kosmetický průmysl vyrábí hotové prostředky pro koupele (SEA LIFE SODA SLIM), ale můžete si je připravit doma. Poznámka: Další složky jsou často používány při přípravě koupele - anglicky sůl, extrakt ze zeleného čaje, a tak dále.

Účinnost zázvor soda koupele

Pokud soda a zázvor se používá ke snížení tělesné hmotnosti v kombinaci s vyváženou stravou, a pak do jednoho měsíce můžete ztratit 7-10 kg. Někteří tvrdí, že u každého postupu vypalování 1 kg nadváhy - tyto míry jsou možné pouze s velkým nadbytkem tukové tkáně. Úvod do programu hubnutí sportovního zatížení dále zvyšuje výkon.

Bath vyhlazuje pomerančovou kůru (celulitida rozhodně není zcela zmizet, ale stává se méně nápadné). Postupy spalovat tělesný tuk, čistí póry, urychlují látkovou výměnu a slouží jako prevence křečových žil, odstranění zbytků a toxiny, pomáhá se zbavit migrény.

Domácí koupel s jedlou sodou a zázvorem

Pokud jste dosud koupili hotový složení lázně, nezoufejte. V přítomnosti zázvoru a soda můžete zcela připravit sami. Rozpustí se ve vodě poháru epsomskoy soli a soda, přidá 1 polévková lžíce mletého zázvoru (můžete snížit nebo zvýšit její normu, se zaměřením na jejich pocity).

Jednací řád

Zpravidla se kurz se skládá ze 10-12 postupy, by měla koupat každý druhý den, trvání jednotlivé postupy - 20-25 minut. Doporučené časování postupy pro večerních hodinách - Předpokládá se, že proces spalování tuků jsou nejúčinnější v tomto období. Optimální teplota vody: 37 °. Na strávenou koupel 200 g hotové, nebo výše uvedených prostředků v „domácí“ počtu recept složek. Tělo musí být ponořen do pasu (srdce oblast je nad vodou). Aby se dosáhlo požadovaného výsledku, je vhodné držet se systémem (není nutné projít postup). Po koupeli by měla být zabalená v ručníku a ležet pod přikrývkou.

recenze

Soudě podle recenzí, soda a zázvorem pro hubnutí - výborným pomocníkem, který umožňuje posílit účinnost stravy. Pokud nechcete řídit přiměřených omezení ve stravě, hubnutí může být patrné neočekává.