Kalorie mléčné krmné, s kyselinou laurovou olejem. Chemické složení a nutriční hodnota.
Kalorie mléčnými krmnými, s kyselinou laurovou olejem. Chemické složení a nutriční hodnota.Obsah
Nutriční hodnoty a složení "Mléčné krmné, oleji kyseliny laurové".
| živný | číslo | ** Norma | % Normy 100 g | % Normy 100 kcal | 100% odpovídá normě |
| výhřevnost | 61 kcal | 1684 kcal | 3,6% | 5,9% | 1694 g |
| proteiny | 1,75 g | 76 g | 2,3% | 3,8% | 76 g |
| tuky | 3,41 g | 60 g | 5,7% | 9,3% | 60 g |
| sacharidy | 6,16 g | 211 g | 2,9% | 4,8% | 212 g |
| voda | 88,18 g | 2400 g | 3,7% | 6,1% | 2383 g |
| popel | 0,5 g | ~ | |||
| vitamíny | |||||
| Vitamin B1, thiamin | 0,012 mg | 1,5 mg | 0,8% | 1,3% | 2 g |
| Vitamin B2, riboflavin | 0,088 mg | 1,8 mg | 4,9% | 8% | 2 g |
| macronutrients | |||||
| Draselný, K | 114 mg | 2500 mg | 4,6% | 7,5% | 2478 g |
| Vápenatý, Ca | 33 mg | 1000 mg | 3,3% | 5,4% | 1000 g |
| Hořčík, Mg | 6 mg | 400 mg | 1,5% | 2,5% | 400 g |
| Sodík, Na | 78 mg | 1300 mg | 6% | 9,8% | 1300 g |
| Fosfor, Ph | 74 mg | 800 mg | 9,3% | 15,2% | 796 g |
| stopové prvky | |||||
| Železo, Fe | 0,39 mg | 18 mg | 2,2% | 3,6% | 18 g |
| Manganu, Mn | 0,097 mg | 2 mg | 4,9% | 8% | 2 g |
| Měď, Cu | 51 mcg | 1000 mcg | 5,1% | 8,4% | 1000 g |
| Selen, Se | 1,9 g | 55 mcg | 3,5% | 5,7% | 54 g |
| Zinek, Zn | 1.18 mg | 12 mg | 9,8% | 16,1% | 12 g |
| esenciální aminokyseliny | |||||
| arginin * | 0,069 g | ~ | |||
| valin | 0,125 g | ~ | |||
| histidin * | 0,052 g | ~ | |||
| isoleucin | 0,107 g | ~ | |||
| leucin | 0,173 g | ~ | |||
| lysin | 0,141 g | ~ | |||
| methionin | 0,053 g | ~ | |||
| threonin | 0,074 g | ~ | |||
| tryptofan | 0,024 g | ~ | |||
| fenylalanin | 0,094 g | ~ | |||
| neesenciální aminokyseliny | |||||
| alanin | 0,055 g | ~ | |||
| kyselina asparagová | 0,124 g | ~ | |||
| glycin | 0,035 g | ~ | |||
| kyselina glutamová | 0,398 g | ~ | |||
| proline | 0,197 g | ~ | |||
| serin | 0,108 g | ~ | |||
| tyrosin | 0,1 g | ~ | |||
| cystein | 0,008 g | ~ | |||
| Steroly (steroly) | |||||
| fytosteroly | 3 mg | ~ | |||
| mastné kyseliny | |||||
| Omega-6 mastné kyseliny | 0,008 g | od 4,7 do 16,8 g | 0,2% | 0,3% | 4 g |
| Nasycené mastné kyseliny | |||||
| Nasycené mastné kyseliny | 3,037 g | max 18,7 g | |||
| 8: 0 kaprylová | 0,192 g | ~ | |||
| 10: 0 kaprinové | 0,176 g | ~ | |||
| 12 0 laurová | 1,421 g | ~ | |||
| 14: 0 myristová | 0,592 g | ~ | |||
| 16: 0 palmitová | 0,326 g | ~ | |||
| 18: 0 stearová | 0,312 g | ~ | |||
| Mononenasycené mastné kyseliny | 0,176 g | od 18,8 do 48,8 g | 0,9% | 1,5% | 20 g |
| 18: 1 kyselina olejová (omega-9) | 0,176 g | ~ | |||
| Polynenasycené mastné kyseliny | 0,008 g | od 11,2 do 20,6 g | 0,1% | 0,2% | 8 g |
| 18: 2 linolová | 0,008 g | ~ |
energetická hodnota Mléčné krmné, oleji kyseliny laurové je 61 kcal.
- šálek = 244 g (148,8 kcal)
- Quart = 976 ° C (595,4 kcal)
** Tato tabulka ukazuje průměrnou míru vitamíny a minerály pro dospělé. Chcete-li znát pravidla s přihlédnutím vaše pohlaví, věk a další faktory, pak použijte aplikaci „Moje zdravé výživy.“
Hlavní zdroj: USDA Národní databáze živin pro standardní referenční.
kalkulátor produkt
| Obsah v jedné porci | % Normální hladiny | ||
| kalorií | 61 kcal | -% | |
| proteiny | 1,75 g | -% | |
| tuky | 3,41 g | -% | |
| sacharidy | 6,16 g | -% | |
| vláknina | 0 g | -% | |
| voda | 88,18 g | -% | |
Analýza produktu kalorický
Podíl bílkovin, tuků a sacharidů:
Užitečné vlastnosti mléčných náhražek, s olejem kyseliny laurové
Užitečné než náhražky mléka, s oleji kyseliny laurové
Komplexní průvodce produkty Nejužitečnější můžete vidět v aplikaci „Moje zdravé výživy.“
- Zakysanou smetanou, s nízkým obsahem tuku
- zakysaná smetana
- Vaječný likér (nápoj šlehačkou vejce s cukrem, rum nebo vína)
- Fermentovaný zakysanou smetanou oblékání ve formě krému bez mléčného tuku
- Mléko, pitné vody, s rostlinným tukem s hydrogenovaný rostlinný olej
Energetická hodnota nebo kalorie - množství energie uvolněné v lidském těle z potravy během trávení. Energetická hodnota produktu se měří v kilo-kalorií (kcal) nebo kilo-joulech (KJ), na 100 gramů. produktu. Kcal, který se používá k měření energetické hodnoty potravin, také volal „potraviny kalorie,“ takže, když zadáte kalorií v (kilo) kalorií předpona kilo je často vynechán. Podrobnější tabulky energetické hodnoty můžete pro ruské zboží posmotretzdes.
nutriční informace - obsah sacharidů, tuků a bílkovin ve výrobku.
Nutriční hodnoty potravin - soubor vlastností potraviny, za nichž splnění lidských fyziologických potřeb v nezbytných živin a energie.
vitamíny, organické látky potřebné v malých množstvích v potravě člověka i většiny obratlovců. Syntéza vitamínů se obvykle provádí pomocí rostlin a nejsou povoleny. Denní lidská potřeba vitamínů je pouze několik miligramů nebo mikrogramů. Na rozdíl od anorganických látek, vitamínů jsou zničeny silnému zahřívání. Mnoho vitamínů jsou nestabilní a "ztracený" během vaření nebo zpracování potravin.
