Stačí se podívat na tuto Hollywood diva pochopit: strava, která přilne, umožňuje uložit dokonalý tvar a nádherné pleti.
Hlavními principy čistící dietu Nicole Kidman následující:
1. Celé čištění těla od strusky, které je dosaženo pomocí třídenní hladovění. Můžete pít vodu, bylinkové čaje, ovocné a zeleninové šťávy - v neomezeném množství. V těchto dnech je třeba provést několikrát do roka.
2. Ve zbytku času musíte jíst jen zdravé potraviny. o káva, černý čaj, alkohol, sycené nápoje, zmrazené produkty a cukru by měla být zapomenuta. To vše by mělo nejen zlepšit vzhled, ale také zlepšit zdravotní stav výrazně.
Dodržováním taková dieta Nicole Kidman, to je velmi důležité, aby to přehánět a nezneužívali čištění dny. Nadváhou ty, samozřejmě, ztratit, ale místo toho dostane slabý a hladový mdloby. 3 dny je dost na to, že vaše tělo vyčistí a omlazená.