Hořčičný olej pro hubnutí

hořčice olej

byl připraven ve dvou směrech: lisování (extrakce) semen, nebo směšování hořčičného prášku, a rostlinný olej. Tento produkt se často používá za účelem snížení hmotnosti. Hořčičný olej na hubnutí - jak jej správně používat, tam jsou kontraindikace?

Užitečné vlastnosti výrobku

Hořčičný olej oteplování vlastnosti. Tento výrobek zrychluje krevní oběh, pomáhá zbavit se otoků, poskytuje choleretic účinek. Hořčičný olej posiluje imunitní systém, pomáhá vyrovnat se s infekcí. Složení tohoto produktu obsahuje minerální látky (fosfor, vápník, atd.), Retinol, esenciální mastné kyseliny.

olej požití hořčice

Jeden jednoduchý a cenově dostupné aplikace hořčičného oleje je jeho použití v dopoledních hodinách (půst) 1 polévková lžíce Bohužel, olej má specifickou chuť, takže mnoho, tato metoda se zdá být nepřijatelné. V tomto případě se olej může být doplňován salátů nebo jiných pokrmů (to pomáhá cítit pocit sytosti rychleji). Je důležité vzít v úvahu skutečnost, že samo o sobě, že je zhubnout nepomůže - nutně ovládat kalorické jídlo. Pijte dostatek hořčičné silice také není nutné - to má vysokou energetickou hodnotu.

Externí aplikace hořčičného oleje

zábaly s hořčičného oleje, pomáhají snížit množství problémových oblastí (břicho, hýždě, stehna).

1. Smíchejte 1 polévková lžíce hořčičný olej a rýžový škrob, byla přidána směs 3 polévkové lžíce tuku zakysanou smetanou a 150-200 ml silné vaří neslazené káva. Připraví se pruh látky. Navlhčit Výsledná směs se v něm, obal kolem problémové oblasti. Top wrap tělový zábal, ležet pod přikrývkou. Trvání expozice - 15-20 minut (v závislosti na individuální snášenlivosti). Pak se osprchovat a použít krém proti celulitidě (můžete masírovat problémové oblasti s cílem zvýšit účinnost postupu).

2. 20 ml hořčice, 10 ml mentolu, a 100 ml olivového oleje pásma, mírně teplé ve vodní lázni. Zvlhčí směsi oleje v obvazu zábal problémové oblasti zábal film. Doba trvání řízení - 20 minut. Používání tento recept, ne lehnout pod dekou - to je lepší projít kolem nebo si domácí práce. Na konci doporučené doby, osprchovat a lehnout, umisťovat polštář pod nohama (odpočinout 15-20 minut).

kontraindikace

Je žádoucí používat hořčičný olej s kyselost žaludeční šťávy, žaludečního vředu, enterokolitida, závažných patologických stavů kardiovaskulárního systému. Zábaly jsou kontraindikovány pro citlivou pokožku. Hořčičný olej může způsobit alergické reakce.

recenze

Hořčičný olej se používá ke snížení tělesné hmotnosti, není příliš často. Jak praxe ukazuje, že nejlepších výsledků lze očekávat od zábalů.