Obstarávat žlučníku
Obsah
Často, při onemocnění žlučníku, člověk kazí harakter.On stane podrážděný a neklidný. A ta věc, která nebolshomorgane, který nám někdy dává tolik problémů!
Žlučník - varhany nachází na pravé straně těla, těsně pod játra.Jedná se o „depo“ žluči, která v průběhu dalšího jídla, vybrasyvaetsyav gut urychlit trávení. Velikost žlučníku je malá, hrubě, s průměrnou slepičí vejce. Uvnitř je naplněn viskózní zelenovatogotsveta žluči. Informace o tom, jak udržet toto tělo zdravé na dolgiegody a bude projednávána v našem článku.
Užitečné produkty pro žlučníku
- mrkev,pepř a dýně.Všechny tyto zelenina obsahuje karoten, který se transformuje na vitamin A, zlepšuje funkci žlučníku.
- sleďa treska.Obsahuje důležité Omega kyselin a jsou důležitou sostavlyayuscheyzhelchi.
- jeřáb.Obsahuje látky, jejichž přítomnost ve žluči, zlepšuje jeho kvalitu několikrát!
- Kapustabelokochannaya. Je schopen vázat toxiny. Aktivnoeuchastie má zajistit zdraví žlučníku a formirovaniizhelchi.
- Morskayakapusta. Obsahuje velké množství organického jódu, který je profylaktické proti většině zabolevaniyzhelchnogo bubliny.
- řepa.Podobně, zelí, má čisticí vlastnosti, které jsou s výhodou používány při tvorbě žluči.
- jablka.Protože obsahují pektin a železo, které sposobnypovysit kvalita vylučuje žluč.
- sušené meruňky,rozinky a termíny.zdroj draslíku je nezbytné pro normalnogotonusa stěn žlučníku.
- Čekanka. To zlepšuje krevní oběh a metabolické procesy probíhající žlučníku.
- vřes.Vzhledem k velkému množství přírodních vitaminaS, hraje důležitou roli v živobytí těla.
Obecná doporučení
Na žlučník byl vždy zdravá a byl v dobré kondici, je nutné dodržovat následující pravidla:
- Normalizovat játra (může trvat mletý semenarastoropshi).
- Vyhnout se přejídání.
- Vyhnout podchlazení.
- Zřídit plné a pravidelné jídlo.
- Vyhnout se stresu.
Lidové léky pro normalizaci žlučníku
Aby bylo možné zajistit normální fungování zhelchnogopuzyrya by se měl starat o své čistotě. K tomu, fit takietravy:
- kukuřice hedvábí
- cikorka
- dymyanki
- řebříček obecný
- máta
- H. arenarium (smil)
- pelyněk
- pampeliška
- jitrocel
- kopřiva
Pro přípravu kompozice, by se měl vzít všechny byliny v rovné kolichestve.Nastaivayut je následovně: tři lžíce směsi zalijeme vařící vodou a dát dvumyastakanami vařit. Můžete přidat meda.Vypit během dne lačný žaludek. Doba trvání příjmu - jeden měsíc.
Škodlivé produkty pro žlučníku
- silný houby a masové vývary - soderzhatveschestva, které mohou vést k tvorbě kamenů.
- Tuku smažené maso (zvláště jehněčía vepřové) - velká zátěž na žlučníku, protože jejich zpracování, velké množství žluči potřeby.
- Křen, ředkvičky, česnek a hořčice - okazyvayutdeystvie, podráždění stěny žlučníku.
- alkoholické nápoje - zhelchnogoprotoka způsobují křeče a jako výsledek, žluč stasis.
Přečtěte si také o síle do jiných orgánů:
- Dieta po odstranění žlučníku
- Dieta pro žlučové kameny
- Dieta při cholecystitidou
- Dieta s biliární dyskineze
- Dieta po cholecystektomii
- Dieta pro odstranění žlučníku
- Polévka dieta
- Příčiny cholelitiáza
- Žlučových cest dyskineze
- Postcholecystectomical syndrom
- Kalkulózní cholecystitida
- Žlučové kameny
- Chronická cholecystitida
- Cholecystitida
- Akalkulózní cholecystitida
- Čistící žlučník pomocí řepy
- Očista žlučník
- Čištění játrech a žlučníku
- Cholecystektomie
- Dieta při onemocnění žlučníku
- Byliny a čaje, které jsou užitečné pro játra