Karas

výrobky;

Obsah

Kalorie kapr
Nutriční informace na 100 g:

Užitečné vlastnosti kapra

Nebezpečné vlastnosti kapra

Viz také vlastnosti ostatních ryb:

ryby;

Karas obecný (Carassius) - rod ryb z čeledi kaprovitých.

Hřbetní ploutev dlouhé, hltanu zuby odnoryadnye.Telo high hustým zádech, mírně stlačený bokov.Cheshuya velký a hladký na dotek. Barva se mění v závislosti na typu stanoviště. Mozhetdostigat zlatý kapr o délce těla 50 cm a hmotnost 3 kg, stříbřitý - typicky o délce 40 cm a hmotnosti 2 kg, ale některé vzorky do 60 cm a massoydo 7-8 kg, v závislosti na stanoviště a pitaniyaryby podmínek.

Puberta zlatý kapr až 3-4 mgodu. Potěr na jaře a počátkem léta, vejce (až 300 tis.) Nanesené na vegetaci. V místech s surovymklimatom kapra přezimují zatímco vyderzhivayutpolnoe zamrzání vody až na dno.

krmivo Kapr na vegetaci, malé bezobratlých, zooplankton, zoobentos a sutě. Žít výhradně bažinaté a nízko položených jezer a řek, horské ozorahi obecně v horských oblastech kapr je dovolnoredkim jev. Karas - velmi vytrvalý ryby, karas poetomumelkogo často používají při rybolovu štika jako živá návnada. Kapr - rybolov a chov ryb obektprudovogo.

Karas - citlivé ryby a při sebemenším obtíží, jako je teplo, Morozan pokouší se ho, aby se sušené ryby, kapr zahrabaný v bahně, prichemgluboko - o 50-70 cm s návnadou chová také není tak horké. - čichá, olizuje a sotva vztyčené háček, často vyplivne a uplyvaet.Otlichno zachytil na červy, těsta, chléb, hrách.

kalorie kapr

Carassius maso liší zvýšený obsah bílkovin, to kaloriynost- 87 kcal na 100 g čerstvého výrobku. Na 100 g vařené kapr soderzhitsya102 kcal a energetické hodnoty tepla připraveného karasya- 126 kcal na 100 g středně použití kapra nebude kozhireniyu.

Nutriční informace na 100 g:

Proteiny, gr	Tuky, gr	sacharidy gr	Ash gr	Voda, gr	Kalorický obsah, kcal
17.7	1.8	-	1.6	79	87

Užitečné vlastnosti kapra

Karas v těle obsahuje až 60% jedlých částí, tedy ještě více než kapr.Tuk kapr dosahuje 6-7%, obsah bílkovin - 18% tělesné hmotnosti.

Ryby - téměř jediný produkt, který obsahuje množství vbolshom zhirorastvorimyhvitaminov nastaven jako jsou vitaminy A, C, D, E a vitamínů skupiny B je bohatý na jód, mangan, měď a zinek, zejména moře.

Mnoho jodu ve složení tkanin ryb žijících při dně (treska, platýs, sumec, kapr, a další.).

Tato ryba, spolu s kurinymmyasom, Je to jeden z nejlepších zdrojů vysokokachestvennogobelka, které obsahují všechny esenciální aminokyseliny pro organizmanezamenimye.

Mladí lidé, kteří od dětství jedí hodně ryb, imeyutbolshe šanci uspět ve svých studiích.

Závislost intelektu na množství snědli rybyvesma významný - 6% zvýšení prostranstvennyei vizuální-verbální schopnosti. Je zjištěno, z jedné ryby za týden! Vysoký obsah ryb v potravě molodyhlyudey byl důvod, podle švédských vědců, což zvyšuje duševní schopnosti téměř zdvojnásobil.

Ryby obecně se ukázal být velmi užitečný vývoj produktů dlyaumstvennogo dětí. Je proto žádoucí estrybu alespoň jednou týdně.

Zahrnutí tučných ryb v jídelníčku těhotných žen blagopriyatnoskazyvaetsya na zrakové ostrosti dítěte. Mneniyuuchenyh na University of Bristol, který obnaruzhilietu zákon, důvodem jsou látky obsažené v rybím tuku. Urychlují zrání golovnogomozga dítě.

Komponenty, které byly pro dítě tak důležitá, jsou mastné kyseliny potřebné pro rostanervnyh buněk. Oni se nalézají nejen v rybách, Noi v mateřském mléce. Nicméně, oni nejsou v nejlepším sostavdazhe umělých směsí. To je důvod, proč uchenyepredlagayut přidá ke směsi pro umělou vskarmlivaniyaryby tuku.

Záznam na přítomnost fluoru