Bodyflex a oksisayz. Co je lepší? Podobnosti a rozdíly mezi techniky.

Dýchací systém, stále více a více získávají na popularitě. Cvičení pro korekci postavy správné dýchání je klíčem k úspěchu. Vědí, že to a to jsou zástupci všech druhů sportů, které jsou povinni zachovávat svůj tvar na vrcholu. Co je účinnější - nebo Bodyflex oksisayz? Přiznejme si to.

Bodyflex oksisayz a kombinuje je normalizovat údaje. Chcete-li modelovat sami vzhled, nebude žádná z nich nepomůže. Pouze normalizace.

Ve všech ostatních ohledech je to dvě zcela odlišné techniky, které se hodí různé skupiny lidí. A pokud si vyberete ten správný vybavení nutné zvážit mnoho aspektů.

Bodyflex:

• Cvičení se provádí po dobu 15 minut denně a skládá se z 5 stupňů
• Slovníček zaměřena především na spalování hip tuku
• Při Bodyflex je třeba odstranit mnoho léků
• Třídy se konají pouze na lačný žaludek
• Bodyflex třídy extrémně kontraindikován, pokud máte nemocné játra, srdce a těhotenství

Oksisayz:

• Cvičení se skládají ze 4 stupňů
• Cvičení zaměřené na spalování tuků v oblasti břicha
• Nezáleží na tom, zda užíváte léky
• Třídy jsou vedeny 2 hodin po požití
• Je doporučeno pro použití s ​​dietou
• Třídy jsou vhodné pro pohybově školených osob

Co je lepší, nebo oksisayz Bodyflex?

Jednoznačná odpověď na tuto otázku, protože záleží jen na ochotě a možnostech člověka. Výsledek lze očekávat v oblasti zaměstnanosti a Bodyflex a oksisayzom. Hlavní věc - dodržovat režim, a ne přeskočit třídy.

Při výběru cvičební zařízení stojí za zmínku následující faktory:

• Obě techniky přispívají k normalizaci trávicího traktu a vylučování toxinů
• Obě tyto metody nebude mít pozitivní účinek, pokud máte onemocnění štítné žlázy
• Oksisayz často používá v případech, kdy Bodyflex nedal očekávané výsledky. Ale to neznamená, že Bodyflex horší
• Obě tyto metody nebude mít žádný vliv, pokud jste sportovec. Základem sportu se již podílí na dýchací techniky, takže jednotlivé třídy a Bodyflex oksisayzom nemají smysl
• Totéž platí i pro tanečníky
• Obě metody jsou zaměřeny na spalování přebytečný tuk, takže přílišná hubenost nebude fungovat dosáhnout. pouze normalizace
• Základním principem je Bodyflex cvičení inspirační dech následuje. V oksisayze pravý opak - první cvičení, pak se váš dech.

Oksisayz a Bodyflex jako způsob, jak zhubnout. Co je lepší?

Váhový úbytek je třeba očekávat, když dělá jakoukoliv technikou. Bylo zjištěno, že dodržování třídy Bodyflex a oksisayzom můžete zhubnout o 4 velikosti bez velkého stresu na těle.

Porovnáme-li umění založené na časový faktor, pak:

• Při oksisayzom proces hubnutí rychleji. Ale musíme být lépe připraveni na oksisayza
• Bodyflex Třídy jsou omezeny na 15 minut za den, ale může být zvýšena na 25 později.
• oksisayzom třídy nejsou časově omezena. Ale nepřehánějte to taky, neměli
• Na jedné cvičení oksisayzom tráví 30-40 sekund
• Na jedné cvičební Bodyflex - 5.10 sekund

Nesrovnatelný Výhodou obou metod je skutečnost, že jste zbytečné jít někam. Cvičení se provádí v domácnostech a nejsou nákladné. Samozřejmě, můžete se zapojit do haly s jeho trenérem, ale to je docela možné zvládnout bez něj.

Je také třeba upozornit, že oksisayz technika není testován v klinických studiích a má v této zemi žádné zástupce. Jediným potvrdila faktorem, který je rozhodující v této techniky - závislost dechových cvičení na proces spalování tuků. A pokud si vzít v úvahu skutečnost, že cvičení nevyžadují žádné další vybavení a léky se oksisayz ospravedlňuje sám sebe jako technika se udržovat v kondici.

Jakou technikou si vyberete - záleží na vás. Ale volit moudře.