Colon Očista rýže

Důsledky střev slagging předvídatelné - škodlivé látky pronikat jeho zdí do krevního oběhu a otrávit tělo. Colon Očista rýže doma - jednoduchý, ale velmi účinný postup. O způsobech jeho provádění bude projednána v našem článku.

Užitečné vlastnosti rýže

Tato bylina je známo, že lidé od pradávna. Obsahuje vitamíny (B1, B5, B6, B9, N, PP, E) a minerálních látek (měď, draslík, vápník, železo, hořčík, fosfor, selen a zinek). Rýže obsahuje zásadní aminokyseliny, zapotřebí v těle po celý život, stejně jako komplexní sacharidy, které podporují naše síly. Co je důležité: rýže mohou jíst i alergie - to neobsahuje žádný lepek.

Jaké je využití rýže střeva? Zde je vhodné připomenout jednu užitečnou vlastnost cereálie - je schopen absorbovat toxiny a vytáhnout ven (ve skutečnosti, rýže - je přírodní adsorbent). Jak praxe ukazuje, že nejlepších výsledků je možno dosáhnout s použitím neleštěná (hnědá) kulatý rýže - stanovenou horní plášť zrna vlákno, a proto se dále přispívá k pročištění střev.

Schémata rýže očista střev doma

Obrázek účinně uvolní střeva před škodlivými akumulací. Existuje několik způsobů, jak dosáhnout optimálních výsledků.

Metoda № 1 (rychlost čtyřicet čištění)

Tento způsob čištění střev je jednoduchý - někteří nepohodlí je potřeba pro každodenní vaření rýže kaše. Když je délka průběhu 40 dní je poněkud unaven (kromě ne každý chce tak dlouho, než jíst snídaně pouze jedna kaše).

Takže, když se rozhodl zvolit pro tuto metodu, večer máčet ve 500 ml studené vody filtrované pár lžic rýže. V dopoledních hodinách (ne dříve než 12 hodin po namočení), vyplnit oteklé obilných čerstvou porci vody k varu znovu a vařit vodu, přizpůsobit pohotovosti.

Některé nabízejí během vaření měnit vodu 3-4 krát (zbavit škrobu). Čtyřicet dní to chutná jídlo nahradit snídani (kaše zakázáno nic sezóny, a to i kontraindikováno sůl). Pít a jíst po jídle, to je nemožné, aby nejméně dvě hodiny.

Metoda № 2 (individuální očisty rychlost)

Tato metoda nabízí pro výpočet individuální míru rýže, který by měl k jídlu v průběhu čištění (Mimochodem, je doba trvání kurzu je také individuálně).

Tak, aby se zjistilo obecnou míru rýže musíte počítat co nejvíce lžíce obilovin, jak jste se obrátili věku.

Obr kryt se studenou filtrovanou vodou a nechat na jeden den. Potom upravte vodu. Odměřit 1 polévková lžíce namočené rýže, vařit kaši bez soli a koření a jíst snídani (olej nemůže být přidán). Stejně jako v předchozím případě, se zdrží potravin a vody bude za 2-3 hodiny.

Schéma pokračovat ve stejném duchu - Vypouštění vody denně, měří 1 polévková lžíce rýže a vaříme kaše (zbytky rýže znovu naplnit vodou). Pokračujte nahoru, dokud není rýže hotová.

Varianta № 3 (deset-denní kurz)

Po dobu deseti dnů v dopoledních hodinách (půstu), jíst 1-2 polévkové lžíce rýže nebo rýžové mouky. Produkt žvýkat důkladně zvlhčení slinami a polknout (nápoj je nemožné). Nemůžete mít snídani dříve než 3:00 (totéž platí i pro tekutou dietu).

Obecná doporučení

Stojí za připomenutí: rýže, jakož i veškeré adsorbční displeje a škodlivé a prospěšné složky, takže během čištění se doporučuje věnovat pozornost vitaminových komplexů (tvoří nedostatek může dopravních prostředků a obsluha sušené ovoce: rozinky, sušené meruňky, švestky).

kontraindikace

Režim očista střev rýže se nedoporučuje cvičit sklon k zácpě.

Recenze specialisté

Nezapomeňte, že i užitečným čištění může mít individuální kontraindikace. Před použitím některé z navrhovaných programů, navštivte svého lékaře.