Che.Herinhap.ru

Ursolová kyselina

  • Složky síly;
  • organické kyseliny;
  • Stárnutí a různých onemocnění, často vedou k atrofiimyshechnoy tkáně. Pacienti se pomalu zlepšuje, sportovec, posledlitelnoy pauzu ve své kariéře, je těžké vrátit se do stroy.Gde ven?

    Diagnostikovat více než 1000 různých biologicky aktivních látek, vědci dospěli k závěru, že se dostane palmupervenstva ursolové v anti-atrofie kosterních svalů.

    Potraviny bohaté na ursolové:

    Jablka (kůra)jablka
    kdoulekdoule
    granátové jablkogranátové jablko
    malinamalina
    jeřábjeřáb
    brusinkabrusinka
    borůvkaborůvka
    brusinkabrusinka
    rakytník řešetlákovýrakytník řešetlákový
    levandulelevandule
    majoránkamajoránka
    mátamáta
    rozmarýna
    rozmarýna
    tymiántymián
    kamarádkamarád

    Obecná charakteristika ursolové

    Ursolová kyselina - biologická látka aktivní vozdeystvuyuscheena lidské tělo. V jeho přirozené formě ursolové soderzhitsyav více než sto rostlin. To může být nalezené v mnoha plody, ovoce, listí a jiných částí rostlin.



    V literatuře lze nalézt, například název ursolovéurson, prunol a malol a několik dalších.




    Průmyslový způsob kyselina ursolová se připraví z rastitelnogosyrya (šťávy výrobních odpadů z chokeberry a brusinek).

    Denní potřeba ursolovéDobré výsledky ukázaly dávky ursolové v množství 450 mg na den.To doporučily přijetí ursolové dnes: 150 mg třikrát denně. Užívali kyselinu je nutné během jídla.

    Christopher Adams, studoval vlastnosti ursolové v Iowa (USA) State University, říká, že jablko denně pomůže udržet nás zdraví a tón.

    Potřeba zvýšení ursolové:• se snížením svalového tonu (s věkem, při akutní a chronické) -

    • s nadváhou tela-

    • při cukrovka a v rozporu s látkové výměny

    • Je-li aktivní tělesná nagruzkah-

    • lupy a ztráta hair-

    • onkologické zabolevaniyah-

    • zvýšené hladiny cholesterol-

    • V poruchy trávicího pojednání

    • Je-li vazokonstrikce.

    Potřeba ursolové je snížena:• v rozporu z nadledvin-

    • s nadbytkem krevními hladinami iontů natriya-

    • na vysokou kyselost žaludeční soka-

    • na sníženou aktivitou katabolických genů MuRF-1 a Atrogin-1, které jsou zodpovědné za odbourávání svalové tkáně.

    Stravitelnost kyselina ursolovástravitelnost Ursolová kyselina je zřejmě jediným slabým místem tohoto užitečného látky. To je velmi špatně absorbuje, i když to má za následek, zda je jeho vnitřní upotrebyayut nebo externě.

    Užitečné vlastnosti ursolové a jeho vliv na organismus:Vědci se aktivně provádět výzkum s cílem určit totožnost skutečných kvalit ursolové a příležitostí nejefektivněji jejich kyselina ispolzovat.Ursolovaya má celou řadu výhod, díky nimž je nezbytný pro naše tělo. Jeho účinek se zdá pracovat deoxykortikosteronu (nadledvin hormon) .To zachovává ionty sodíku a chloru, přičemž by nepůsobila na výměnu draselného.

    blokuje ursolové vývoj genu, který přispívá k atrofii svalů, a přispívá tak jejich razvitiyu.Takzhe kyselina ursolová snižuje tělesný tuk. Aktivuje růst hnědé tukové tkáně, snížení růstu beloy.Eto umožňuje tělo vynaložit první „rezervy“, a pak se v poslední době kalorií látky.

    V poslední době instalovány schopnost ursolové, aby se zabránilo rozvoji rakovinných buněk. V některých zemích je dokonce předepsáno jako prevence rakoviny kůže.

    Jednou z vlastností ursolové je jeho schopnost snížit estrogen bez vlivu na produkci testosteronu.

    Některé studie ukazují, že Ursolová kyselina - selektivní inhibitor enzymů, které zvyšují hladiny kortizolu, jako aromatázy.

    Navíc, kyselina ursolová jako biologický materiál přispívá k normalizaci všech důležitých procesů v lidském těle. Řídí takové důležité faktory, jako je cholesterol a hladinu cukru v krvi.

    Ursolová kyselina se používá k vytvoření ran, antimikrobiální, protizánětlivé léky.

    Interakce s dalšími prvkyReaguje s chlorem a sodíku. Kromě toho, že normalizuje látkovou výměnu, propagaci asimilaci látek v těle.

    Známky nedostatku ursolovéobezita-

    • oslabení svalů skeleta-

    • porušení látkové výměny

    • porušení trávicího systému.
    Známky přebytek ursolové:• nadměrný růst svalové massy-

    • porušení pohyblivost kloubů (kontraktury) -

    • snížené hladiny tuku sloya-

    • Zvýšení hladiny insulina-

    • neplodnosti (potlačení spermatogeneze).

    Faktory, které ovlivňují obsah ursolové v těleV zájmu zachování normálních hladin ursolové v těle dostatečně přesný dietu, která zahrnuje výrobky, které jej obsahují.

    V posledních letech se vědci snaží vytvořit léky, které budou účinně nasytit tělo ursolové. Zatímco jejich účinnost není dostatečně vysoká.

    Ursolová kyselina pro krásu a zdraví

    Zájem o ursolové a jeho použití v poslední době vzrostl v souvislosti s řadou studií, které objevili její posilující účinek na lidské svaly.

    Takže sportovci začal aktivně používat to, aby účinně zvýšit svalovou hmotu, tlustí lidé - jak zhubnout.

    Kromě toho, v kosmetickém průmyslu kyselina ursolová se používá pro snižování a tónování pokožky. Používá se pro citlivou pokožku náchylní k pokrasneniyam.Krome Aby odhalil svou schopnost aktivovat růst vlasů, lupy a skrýt pachy.

    Další zajímavá složky potravy:

    proteinyželatina87% v želatině
    tuky
    řepkový olej99% řepkový olej
    sacharidyrafinovaný cukr99,9% rafinovaného cukru
    voda
    okurka
    96% na okurkách
    lysin
    mléko
    mléko
    cholesterolmozky0,02% v mozku
    celulózaŽita a pšeničné otruby44% žito a
    pšeničné otruby
    škrob
    rýže
    78% rýže
    Omega-3rybí tuk19% rybí olej
    glukózarafinovaný cukr99,9% rafinovaného cukru
    Sdílet na sociálních sítích:

    Podobné
    Vitamíny pro sportovceVitamíny pro sportovce
    Rakytník řešetlákovýRakytník řešetlákový
    BrusinkaBrusinka
    Kyselina glutamováKyselina glutamová
    Vitamíny proti rakovině - charakteristika vitaminů, funkce a roleVitamíny proti rakovině - charakteristika vitaminů, funkce a role
    Akné Kyselina salicylováAkné Kyselina salicylová
    Kyselina pantothenová nebo vitamin B5Kyselina pantothenová nebo vitamin B5
    Okinawa dieta nebo laktomarinOkinawa dieta nebo laktomarin
    Vitamíny pro vitalitu a energiiVitamíny pro vitalitu a energii
    Kyselina mravenčíKyselina mravenčí
    » » » Ursolová kyselina