Galaktosy

Složky síly;

Obsah

Galaktosa-potraviny bohaté na:

Galaktosy pro krásu a zdraví

Od prvních dnů života se dítě potřebuje k růstu a galaktosu usileniyaimmuniteta. Ten kluk dostane velké množství matky této látky smolokom. V průběhu let, je potřeba galaktosy snižuje odnakovse stále zůstává jedním z hlavních.

Galaktózy - jedním z hlavních zdrojů energie pro tělo. Onapredstavlyaet jednoduchého mléčný cukr. Polnotsennogofunktsionirovaniya nezbytné pro naše tělo, a je také použit v lékařské mikrobiologii.

galaktosa-potraviny bohaté na:

sérum

mléko

kefír

srazit se

Ryazhenka

jogurt

zmrzlina

sýr

mléčná čokoláda

Obecná charakteristika galaktosy Galaktoza- je monosacharid, který je velmi běžné v přírodě. Onablizka složením glukóza,jen nepatrně liší od že jeho atomové struktury.

Galaktosy nalezený v některých mikroorganismů, prakticky i ve všech potravinách rostlinného a živočišného původu. Obsah Naibolsheeee nalézt v laktóza.

K dispozici jsou dva typy galaktózy: L a D. Za prvé, jako podíl polysacharidů, byl nalezen v červené řasy. Za druhé znachitelnochasche dojde, lze nalézt v mnoha organismů uvnitř odlišnou látku glykosidy, oligosacharidy, v řadě bakteriálních polysacharidů irastitelnoy přírodě, pektin, dásně.Oxidy, galaktóza a galakturonovou kyselinu vytváří galactonic.

Galaktózy se používá v lékařství jako kontrastní činidlo pro ultrazvukové, a také v mikrobiologii určit typ mikroorganismů.

Denní potřeba pro galaktosuHladina galaktózy by měla zůstat na 5 mg / dl v krvi. Denní sazba galaktózy můžete snadno dostat, pokud budete jíst mléčné výrobky nebo selderey.Nesmotrya že galaktóza se nacházejí v samém části výrobku v jeho čisté formě v organismech nebo produkty tam není. To je galaktóza v produktech by měl vypadat na přítomnost laktózy.

Potřeba zvýšené galaktosy:• u kojenců vozrasta-

• v prsu periodkormleniya (Galaktózy - nezbytnou složkou pro sintezalaktozy) - • při zvýšené fyzické aktivnosti-

• zvýšené psychické nagruzke-

• pod tlakem-

• při konstantních pereutomlyaemosti.

Potřeba snížení galaktosy:• v pozhilomvozraste-

• alergie na galaktosy nebo mléčný-produkty

• při nemocech kishechnika-

• zánětlivá onemocnění ženských pohlavních orgánů, kterým se provádí

• srdeční nedostatochnosti-

• v rozporu s asimilační - galactosemia.

stravitelnost galaktózyGalaktózy rychle absorbovány v těle. Jako monosacharid, galaktóza je nejrychlejším zdrojem energie.

Aby tělo může absorbovat galaktózu, se dostane do jater a přeměněn na glukózu. Jako každý sacharidů asimilaci úrovně galaktózy je velmi vysoká.

Galaktosy tzv galaktosemie a je závažné onemocnění, které se přenáší nasledstvu.Sut galaktosemie, že galaktóza nemůže být přeměněna na glukózu v důsledku nepřítomnosti enzymu.

V důsledku toho, galaktózy hromadí v tělesných tkání a krve. Eetoksicheskoe akce ničí krystalické čočky oka, jater a tsentralnuyunervnuyu systému. Když předčasná léčba může imetletalny výsledek onemocnění, neboť způsobuje tsirrozpecheni.

Galaktosemie se zpracuje v podstatě přísnou dietu, při kterém pacient není jíst potraviny, které mají laktózu nebo galaktózu.

Užitečné vlastnosti galaktózy a jeho vliv na organismusGalaktóza se aktivně podílí na tvorbě buněčných stěn a také pomáhá tkáně být pružnější. Jedná se o část mozku, lipidů, krev a pojivové tkáně.

Galaktosy a nepostradatelné pro mozek a nervový systém. Normalizované hladiny galaktózy brání rozvoji demence a nervových poruch. To snižuje riziko vzniku Alzheimerovy choroby.

to je také přínosem pro práci trávicího traktu.

Galaktózy se podílí na tvorbě hemicelulózy, které je nezbytné k vytvoření buněčné stěny.

To zabraňuje vzniku některých nemocí nervového systému.

Interakce s dalšími prvkyGalaktosy reaguje s glukózou vytvořit disacharid z kotoromvy určitě hodně slyšel - laktózu. Snadno rozpustné ve voda.

Známky nedostatku galaktózy v těleZnámky nedostatku galactose podobným nedostatkem uglevodov- člověka unaví rychleji a je pevně přesvědčen, že je obtížné sosredotochitsya.On snadno spadne do depresea není schopen vyvíjet fyzicky.

Galaktosy jako glukóza - zdroj energie pro tělo, takže jeho hladina by měla být vždy normální.

Známky přebytku galaktózy v těle• porušení nervového systému a giperaktivnost-

• narušení pecheni-

• Zničení oční čočky.

Faktory, které ovlivňují obsah galaktózy v těleGalaktózy vstupuje do těla spolu s jídlem, a je rovněž vytvořen ve střevě hydrolýzou laktózy.

Hlavním faktorem, který ovlivňuje galaktózovou obsah - přítomnost zvláštního enzymu, který konvertuje galaktózu na látku (glukóza-1-fosfátu), které mohou být přirovnány nepřítomností tohoto enzymu chelovekom.Pri začíná galaktózovou nerovnováhu v těle, která vede k rozvoji onemocnění.

To je také pravidelná konzumace produktů, které obsahují zdravý člověk galaktozu.Dlya nedostatečný příjem vhodných potravin velmi důležité vede ke zhoršené vývoje, a to jak fyzické a psychické.

Galaktosy pro krásu a zdraví

Galaktózy je pro lidské tělo jako zdroj energie velmi důležité. To mu umožňuje růst a rozvíjet se, zůstat ve střehu a energický.

Galaktózy je důležitá pro fyzický vývoj organismu, takže sportovci aktivně náročné výrobky a výrobky, které obsahují tuto látku.