Fruitariánství

Fruitariánství - jedinečný způsob stravování, který je jíst syrové ovoce a zeleninu. Syrová strava je také nazýván fruktoriansvo, vylučuje z každodenní stravy masa, ryb, stejně jako bílkoviny, které jsou ještě nalezené v ořechy, luštěniny a semena obilovin.

Jaké jsou výhody Fruitariánství

Co dělá odmítnutí obvyklé potraviny pro nás? Za prvé, zdraví. Pouze přírodní syrové ovoce a zelenina dělat dávají energii a pocit lehkosti. Zejména pokud jde o syrové strava by měla věnovat pozornost těm lidem, kteří trpí chronickým onemocněním. Je to s jídlem v těle dostane asi 70% všech toxinů.

Proč chcete vyloučit ze stravy bílkovin? Protein v lidském střevě vyvolává zahnívající procesů a zvýšené zatížení na játra a imunitního systému. Eliminovat potraviny s vysokým obsahem bílkovin, můžete cítit sílu přirozené imunity.

Výhody přechodu na fruktorianskuyu stravy:

- hubnutí a omlazení celého tela-
- klid a jednoduchost vnímání světově
- jasnou mysl a živé násobí
- abstinence od alkoholu a tabáku.

Fruitariánství - harm

Se všemi výhodami fruktorianskoy dietu, to má své nevýhody. Skutečností je, že ne každý organismus snese kompletní odmítání masa a bílkovin. To platí zejména pro mladé organismu, který potřebuje pestrou stravu. Ve skutečnosti, přívrženci syrové strava často i tiché o tom, že oni měli vážné zdravotní problémy. V oblasti rizika především získat mladé dívky a ženy, kteří na základě rychlého přechodu na Fruitariánství začaly hormonální přerušení.

Fruitariánství - recenze

Uplatnit metodu syrové strava a Fruitariánství, soudě podle názorů, ale jen lepší na chvíli, a pak se vrátit k běžné stravě. Vyzkoušet tuto dietu říkají, že přechod na Fruitariánství by mělo být provedeno postupně. adaptace těla se odehrává pouhých šest měsíců. Nejprve je třeba se vzdát masa, pak cukr, sůl, a pečivo. Samozřejmě, že přechod by měl jít z vnitřní hlas - chci změnit pomocí syrové strava a Fruitariánství. Výsledky Fruitariánství nebude držet vás čekat. před a po zavedení fruktorianskoy dietu budete cítit velký rozdíl.

Mělo by být zřejmé, že syrová strava není slepě následovat doporučení, které mohou být konzumovány a co za to nestojí - součást filozofie a světový názor osoby.