Kalorický krém s kapalným, polovinu. Chemické složení a nutriční hodnota.
Kalorický krém s kapalným, polovinu. Chemické složení a nutriční hodnota.Obsah
Nutriční hodnoty a složení "Krém s kapalnou, polovinu".
živný | číslo | ** Norma | % Normy 100 g | % Normy 100 kcal | 100% odpovídá normě |
výhřevnost | 130 kcal | 1684 kcal | 7,7% | 5,9% | 1688 |
proteiny | 2,96 g | 76 g | 3,9% | 3% | 76 g |
tuky | 11,5 g | 60 g | 19,2% | 14,8% | 60 g |
sacharidy | 4,3 g | 211 g | 2% | 1,5% | 215 g |
voda | 80,57 g | 2400 g | 3,4% | 2,6% | 2370 g |
popel | 0,67 g | ~ | |||
vitamíny | |||||
Vitamin A, RE | 97 mcg | 900 mcg | 10,8% | 8,3% | 898 g |
retinol | 0,095 mg | ~ | |||
beta karoten | 0,022 mg | 5 mg | 0,4% | 0,3% | 6 g |
Vitamin B1, thiamin | 0,035 mg | 1,5 mg | 2,3% | 1,8% | 2 g |
Vitamin B2, riboflavin | 0,149 mg | 1,8 mg | 8,3% | 6,4% | 2 g |
Vitamin B4, cholin | 18,7 mg | 500 mg | 3,7% | 2,8% | 505 g |
Vitamin B5, pantotenová | 0,289 mg | 5 mg | 5,8% | 4,5% | 5 g |
Vitamin B6, pyridoxin | 0,039 mg | 2 mg | 2% | 1,5% | 2 g |
Vitamin B9, kyselina listová | 3 mcg | 400 mcg | 0,8% | 0,6% | 375 g |
Vitamin B12, kobalamin | 0,33 g | 3 mcg | 11% | 8,5% | 3 g |
Vitamin C, askorbová | 0,9 mg | 90 mg | 1% | 0,8% | 90 g |
Vitamin D, kalciferol | 0,2 mcg | 10 mcg | 2% | 1,5% | 10 g |
Vitamin D3, cholecalciferol | 0,2 mcg | ~ | |||
Vitamín E, alfa-tokoferol, TE | 0,33 mg | 15 mg | 2,2% | 1,7% | 15 g |
Vitamín K, fylochinon | 1,3 g | 120 mcg | 1,1% | 0,8% | 118 g |
Vitamín PP, NE | 0,078 mg | 20 mg | 0,4% | 0,3% | 20 g |
betain | 0,7 mg | ~ | |||
macronutrients | |||||
Draselný, K | 130 mg | 2500 mg | 5,2% | 4% | 2500 g |
Vápenatý, Ca | 105 mg | 1000 mg | 10,5% | 8,1% | 1000 g |
Hořčík, Mg | 10 mg | 400 mg | 2,5% | 1,9% | 400 g |
Sodík, Na | 41 mg | 1300 mg | 3,2% | 2,5% | 1281 g |
Fosfor, Ph | 95 mg | 800 mg | 11,9% | 9,2% | 798 g |
stopové prvky | |||||
Železo, Fe | 0,07 mg | 18 mg | 0,4% | 0,3% | 18 g |
Manganu, Mn | 0,001 mg | 2 mg | 0,1% | 0,1% | 1 g |
Měď, Cu | 10 mcg | 1000 mcg | 1% | 0,8% | 1000 g |
Selen, Se | 1,8 g | 55 mcg | 3,3% | 2,5% | 55 g |
Fluor, F | 3 mcg | 4.000 ug | 0,1% | 0,1% | 3000 g |
Zinek, Zn | 0,51 mg | 12 mg | 4,3% | 3,3% | 12 g |
stravitelných sacharidů | |||||
Mono- a di-sacharidy (cukry) | 0,16 g | max 100 g | |||
esenciální aminokyseliny | |||||
arginin * | 0,107 g | ~ | |||
valin | 0,198 g | ~ | |||
histidin * | 0,08 g | ~ | |||
isoleucin | 0,179 g | ~ | |||
leucin | 0,29 g | ~ | |||
lysin | 0,235 g | ~ | |||
methionin | 0,074 g | ~ | |||
threonin | 0,134 g | ~ | |||
tryptofan | 0,042 g | ~ | |||
fenylalanin | 0,143 g | ~ | |||
neesenciální aminokyseliny | |||||
alanin | 0,102 g | ~ | |||
kyselina asparagová | 0,225 g | ~ | |||
glycin | 0,063 g | ~ | |||
kyselina glutamová | 0,62 g | ~ | |||
proline | 0,287 g | ~ | |||
serin | 0,161 g | ~ | |||
tyrosin | 0,143 g | ~ | |||
cystein | 0,027 g | ~ | |||
Steroly (steroly) | |||||
cholesterol | 37 mg | max 300 mg | |||
mastné kyseliny | |||||
Omega-3 mastné kyseliny | 0,167 g | od 0,9 do 3,7 g | 18,6% | 14,3% | 1 g |
Omega-6 mastné kyseliny | 0,26 g | od 4,7 do 16,8 g | 5,5% | 4,2% | 5 g |
Nasycené mastné kyseliny | |||||
Nasycené mastné kyseliny | 7,158 g | max 18,7 g | |||
4: 0 Oil | 0,373 g | ~ | |||
6: 0 Nylon | 0,221 g | ~ | |||
8: 0 kaprylová | 0,129 g | ~ | |||
10: 0 kaprinové | 0,288 g | ~ | |||
12 0 laurová | 0,323 g | ~ | |||
14: 0 myristová | 1,157 g | ~ | |||
16: 0 palmitová | 3,025 g | ~ | |||
18: 0 stearová | 1,394 g | ~ | |||
Mononenasycené mastné kyseliny | 3,321 g | od 18,8 do 48,8 g | 17,7% | 13,6% | 19 g |
16: 1 palmitolejovou | 0,258 g | ~ | |||
18: 1 kyselina olejová (omega-9) | 2,893 g | ~ | |||
Polynenasycené mastné kyseliny | 0,427 g | od 11,2 do 20,6 g | 3,8% | 2,9% | 11 g |
18: 2 linolová | 0,26 g | ~ | |||
18: 3 linolenová | 0,167 g | ~ |
energetická hodnota Krém s kapalnou, polovinu je 130 kcal.
- šálek = 242 g (314,6 kcal)
- lžíce = 15 g (19,5 kcal)
- fl oz = 30,2 g (39,3 kcal)
- nádobu, individuální (0,5 fl oz) = 15 g (19,5 kcal)
** Tato tabulka ukazuje průměrnou míru vitamíny a minerály pro dospělé. Chcete-li znát pravidla s přihlédnutím vaše pohlaví, věk a další faktory, pak použijte aplikaci „Moje zdravé výživy.“
Hlavní zdroj: USDA Národní databáze živin pro standardní referenční.
kalkulátor produkt
Obsah v jedné porci | % Normální hladiny | ||
kalorií | 130 kcal | -% | |
proteiny | 2,96 g | -% | |
tuky | 11,5 g | -% | |
sacharidy | 4,3 g | -% | |
vláknina | 0 g | -% | |
voda | 80,57 g | -% |
Analýza produktu kalorický
Podíl bílkovin, tuků a sacharidů:
MINERAL VLASTNOSTI CREAM s tekutinou, Popoli
Krém je vhodné s kapalným, polovina
- cyanocobalamin To hraje důležitou roli v metabolismu aminokyselin a transformací. Kyselina listová a vitamin B12 jsou vzájemně provázané vitaminy jsou zapojené do krvetvorby. Nedostatek výsledků vitamínu B12 ve vývoji sekundárních částečné nebo nedostatkem folátu a anémie, leukopenie, trombocytopenie.
- fosfor se podílí na mnoha fyziologických procesů, včetně energetického metabolismu, reguluje acidobazické rovnováhy, je součástí fosfolipidů, nukleotidů a nukleových kyselin, které jsou nezbytné pro mineralizaci kostí a zubů. Nedostatek vede k nechutenství, anémie, křivice.
Komplexní průvodce produkty Nejužitečnější můžete vidět v aplikaci „Moje zdravé výživy.“
- Sýr, Port-Salut
- Sýr, provolone
- Sýr, ricotta, plnotučné mléko
- Sýr, sýr ricotta, odstředěné mléko
- Sýr, romano
Energetická hodnota nebo kalorie - množství energie uvolněné v lidském těle z potravy během trávení. Energetická hodnota produktu se měří v kilo-kalorií (kcal) nebo kilo-joulech (KJ), na 100 gramů. produktu. Kcal, který se používá k měření energetické hodnoty potravin, také volal „potraviny kalorie,“ takže, když zadáte kalorií v (kilo) kalorií předpona kilo je často vynechán. Podrobnější tabulky energetické hodnoty můžete pro ruské zboží posmotretzdes.
nutriční informace - obsah sacharidů, tuků a bílkovin ve výrobku.
Nutriční hodnoty potravin - soubor vlastností potraviny, za nichž splnění lidských fyziologických potřeb v nezbytných živin a energie.
vitamíny, organické látky potřebné v malých množstvích v potravě člověka i většiny obratlovců. Syntéza vitamínů se obvykle provádí pomocí rostlin a nejsou povoleny. Denní lidská potřeba vitamínů je pouze několik miligramů nebo mikrogramů. Na rozdíl od anorganických látek, vitamínů jsou zničeny silnému zahřívání. Mnoho vitamínů jsou nestabilní a "ztracený" během vaření nebo zpracování potravin.
- Kalorické krém s tekutin, světlem (smetany do kávy nebo tabulka). Chemické složení a nutriční…
- Kalorie krém s zhilkostyu, lehce poražen. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorické krém s zhilkostyu těžce poražen. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorický mléčné krmné, kapaliny, kyseliny laurové oleje a sodné kaseinátu. Chemické složení a…
- Kalorický mléčné krmné, kapalina, s hydrogenovaný rostlinný olej a sojové proteiny. Chemické…
- Kalorie obvaz dezert, polotekuté, zmrazené. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorie kvašené zakysanou smetanou náhražku. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorií pro plnění dezert prášek, 1,5 oz formulované s polovinou sklenice mléka. Chemické složení a…
- Kalorie oblékání pro dezert spreje. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorický obsah mléčných krmných prášku. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorie obvaz pro dezert prášek. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorie krém, světlo. Chemické složení a nutriční hodnota.
- 50/50 Kalorií krém, s nízkým obsahem tuku (50% až 50% smetany a mléka). Chemické složení a nutriční…
- Kalorie celer, vařené, bez soli. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorický tykev (kalabas), vařené bez soli. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorií dýně, barva, vařené bez soli. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorické pahirizus (jicama), vařené bez soli. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorický pahirizus (jicama), surový. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorie vanilkový extrakt, umělé, bez alkoholu. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorie octem balsamico. Chemické složení a nutriční hodnota.
- Kalorie vinný ocet, červené. Chemické složení a nutriční hodnota.