Čtyři sůl bez stravy

Pokud si nechcete vytvořit zvláštní mísu, nebo nemůžete jíst včas, je to velmi jednoduchá strava ideální. Je snadné se pohybovat, má vysokou účinnost - až 5 kilogramů za 4 dny. Chcete-li výsledek po dokončení je nezbytné stravy není načíst.

Čtyři sůl bez stravy

Takže, které mají být vyloučeny z výkonu sůl, cukr, olej. Tam může být libovolné číslo, ale pouze určitý výrobek v určitý den. Je nepravděpodobné, že se jedná o velkou nepříjemnost, když Jaký výsledek můžete očekávat.

menu

1. den: brambory, vařené bez soli a bez obsahu oleje, nápoje, které neobsahují cukr.
2. den: těstoviny, vařené bez soli a bezmazné, nápojů, které neobsahují cukr.
3. den: kuřecí maso, vařené bez soli a bezmazné, nápojů, které neobsahují cukr.
4. den: brambory, vařené bez soli a bez obsahu oleje, nápoje, které neobsahují cukr.