Šafrán mléko cap

výrobky;

Obsah

Užitečné vlastnosti lničky

Nebezpečné vlastnosti lničky

Viz také další vlastnosti hub:

houby;

Zázvor patří do rodu z čeledi mlechnik syroezhkovyhgruppy deskou roste v borových a další borové lesy s bolshoyprimesyu, a to zejména u mladých borových lesích, písčitých půdách predpochtitelnona od července do října a jednotlivě gruppami.Shlyapka lničky o průměru 15 cm, masitý vypuklayazatem první nálevkovité, s mírně reflexed se hranami, hladké, lehce mazlavé, oranžové, červeno-oranžové, s soustředných zón s různou intenzitou zbarvení zmizí. Spodní povrch čepice hnědé, štěstí, běžel ke dnu destiček. Snachalaprirosshie desky, potom směrem dolů na stopce, oranžové, prinadavlivanii hnědnou, zelená.

Buničina Lnička silná, hustá, krémová oranžová, červená na poruchy, pak zelená, oranžová obilnoyarko přiděluje neagresivních latexu s pryskyřičným zápach, který je zelená na vzduchu. Nohy v houbách dlinoydo 10 cm a průměru 3 cm, válcový, snachalaplotnaya, pak dutý, hladké, s víčkem ve stejné barvě, bílá uvnitř, se zeleným citlivé.

Saffron mezi agaric skutečně neobyknovennoesozdanie přírody. Jeho chuť a aroma pokoryayutvseh všichni, kdo se někdy pokusil tento hub v naturalnomsolenom podobě bez koření. Houby vědí všechno a oni nenuzhdayutsya reklamy. Rostou v neoddělitelné sodruzhestves borového nebo smrkového dřeva. Nazývají se - šafrán iryzhik borovice jedle nebo Elovikov. Obě odrůdy vstrechayutsyav naše lesy.

Užitečné vlastnosti lničky

Houby Houby v počtu jednotlivých vitaminů nejsou podřadné zelenina a fruktam.Oni zaslouží čestný titul - "multivitamin".Ryzhiki Bhagat vitamin A a využití V1.Ih zlepšuje zrak, stav pokožky, vlasů.

Šafrán a opravdu blízko k němu šafrán červenou soderzhitv zahrnující antibiotikum - laktarioviolin, podavlyayuschiyrazvitie mnoho bakterií, včetně Mycobacterium tuberculosis.

Houby obsahují v průměru až 90% vody. Zbývajících 10% je rozděleno přibližně takto: do 4%, jsou proteiny, až do 2% - tuku, až do 1,5% - sacharidů, až 1% - obsah tuku, až 1,5% - minerální látky.

Houbové bílkoviny obsahují vysoké množství aminokyselin, včetně esenciální a non-stravitelné a organizmomna 70-80%. Nutriční hodnoty hub jako drugihproduktov do značné míry určuje celkovou soderzhanieaminokislot. Podle obsahu nedávných houbových proteinů sravnimys živočišné bílkoviny, což je důvod, proč jsou často ve srovnání s žampiony a masa.

Houby kalorií (100 g), přičemž nakládané, že jsou lepší než průměr hovězí maso 78 kalorií, kurinoemyaso - 75, sůl sleď - 54 kurinyeyaytsa - 43, plnotučné mléko je 17 kalorií. Tyto „mistři“ high-kalorické třikrát nebo vícekrát s ovocem, zeleninou a nekotoryhdrugih produktů. S Ryzhikov nejsou srovnatelné usvoyaemostini jednom z hub.

Houby neobsahují všechny hořkost. Mimochodem, nekotoryegurmany konzumovány houby a čerstvé - v etomsluchae můžete cítit skutečnou chuť houby. Ginger soderzhitmnogo živiny, takže nemůže existovat žádná vsyakogoopaseniya pro zdraví.

Nebezpečné vlastnosti lničky

Kontraindikace užívání těchto hub trochu. Ano, ve kterých se mohou stát příčinou bolshihkolichestvah zácpa,svalová slabost a snížení postižení. Také není sovetuyutvklyuchat houby ve stravě s cholecystitidě, nízká kyselost zheludochnogosoka, zánět slinivky břišnía individuální intolerance. Kromě toho se nedoporučuje upotreblyatetot produkt pro ty, kteří mají odstranit žlučník.

Čerstvé houby mohou poškodit pouze v případě, že pereputayuts nejedlé houby jsou podobné ve vzhledu, což může vést kbezumiyu, otrava nebo dokonce smrt. Proto sobiratryzhiki sami, můžete pouze v případě, horoshorazbiraetes houby.

Ačkoli čerstvé houby mají málo kalorií, nakládané a solenomvide extrémně vysoký obsah kalorií. Proto lidé, kteří mají nadváhu, nemají sovetuyutupotreblyat ošetřené tímto způsobem houby.