Houbová polévka dyukanu

Ducane strava a když provedení zásadních úprav jídelníčku, ale přesto vám umožní jíst velmi rozmanitá. Jak vařit houbová polévka Dyukanu patří to, zda v samotných potravin proteinových složek?

s dýní

Tento recept na houbovou polévku Dyukanu nebude pracovat pro první fázi diety, ale to je docela přijatelné, v jiných zemích. V kapalném objemu 3 litry je potřeba 250 g libového hovězího masa, 200 g dýně, 300 g mražené houba, malá cibule a 2 stroužky česnek. Také použít pepř, bobkový list, sůl. Norma olej - 2 lžičky

Vařte vývar (můžete vzít maso s kostí, jako je například lopatka). Vařené maso oddělené od kosti, kmen vývar, přiveďte k varu. Cibule kotleta, smažit v rostlinném oleji, vložíme do vroucí vývar. Dýně čistý, třít, poslat ji do polévky. Dát Laurel, pepř, sůl. Vřít po dobu 5 minut, poté umístit zmrazené houby, vařit, dokud udělat. Na konci dal prolisovaný česnek, přidáme zeleninu.

s mlékem

Tato polévka recept se skládá z nízkotučného mléka (200 ml) z čerstvých hub (800 g), bílý kuřecího masa (400 g) a malé žárovky. Bylinky, sůl a pepř - komponenty, které přidáte podle chuti.

V jedné pánvi vařit vodu hub (prisolit je), a druhý - kuře (cibule dát do vody a vavřínu). Houby a nakrájíme maso za pomoci mixéru. Připojte hub vývar, mléko a vývar. Zředit výsledné kaše kapaliny z hub a kuřecím reboil, sezóně, přidejte bylinky.

se sýrem

Tento originální polévka vařit houby (400 g) a tvaroh (300 g). Norma kapalina - 1 litr. Další součásti - 1 čajová lžička soda, banda zelené cibule, sůl a pepř.

Tvaroh hníst, dokud není homogenní, přidávání sody. Opustí po dobu 1 hodiny. Houby vaří ve vodě. Ozdobit nádobí nechávat 3 houby a zbývající mince nebo recyklovat mixéru, sezóna, osolíme. Přidejte houbová paštika tvaroh smícháme, zřeďte houbovým vývarem. Polévka vařit znovu, přidejte bylinky a sůl. Krmení miska, do řezu deskou na tenké plátky vařených houby.

s masem

Pro přípravu této polévky budete potřebovat 200 g žampionů a 500 gramů masa. Normální tekutina - 1,5 l (směs mléka a vody). Také je třeba zelenina (mrkev a cibuli. - 1 ks), pepř, česnek, sůl. Příjem tuků - 1 lžička

Cibule kotleta, smažit v rostlinném oleji, přidejte mrkev, osmahneme. Poté umístěte houby (najemno nakrájejte). Po několika minutách, přidejte mleté ​​maso. Sůl, sezóna hmotnost pečené jeho 8 minut. Mléko a připojení vody, přivedeme k varu, přidáme zazharku rozruch. Vařit po varu po dobu 5-7 minut. Přidáme prolisovaný česnek, nasekané bylinky.

s játry

Vezměte 500 g kuřecích jater a 300 gramů hub a cibule a mrkve (1 ks.), Pár stroužků česneku. Je třeba ještě ovesných otrub (1 polévková lžíce), byliny, sůl, pepř.

V hrnci, vařit játra, zalijeme vývar. V jiné nádobě dal vařit nakrájenou houby, cibuli a hrubě sekané mrkve (sůl). Odstraňte všechny vývaru. Mixér brousit zeleninu, houby a játra. Přidejte otruby, zředěnou polévku houbovou polévku. Přiveďte k varu, sezóně, umístěte prolisovaný česnek a nasekané bylinky.

Houbová polévka Dyukanu - s vysokým obsahem bílkovin a velmi uspokojující jídlo. Můžete přijmout recepty, i když nejsou v souladu s touto populární diety výše.