Olej z vlašských ořechů
Obsah
Od dávných dob byl považován za plod z vlašských ořechů intellektualnogorazvitiya a moudrosti. Vědci ve starověké Persii tvrdil chtoplod ořech - je mozek, a olej získaný z něj - studie um.Sovremennye však nenalezla žádné důkazy o to, ale ještě užitečný ořech nepopiratelný.
Matice olej se získává z jader lisováním za studena. Poluchennyyprodukt má jantarový odstín, originální chuť a vůni nasyschennyyorehovy. Prostřednictvím takovéhoto aroma ořechového oleje se nedoporučuje používat k vytvoření rafinovaných aromatických látek.
Jak si vybrat
Vybrat za studena lisovaný olej z vlašských ořechů. Lepší pokupatmaslo v nádobách o malém objemu, neboť po otevření a kontaktas vzduch, platnost olej termín je výrazně snížena.
Jak uchovávat
Po prvním použití musí být uloženy v chladicím oleji slepě skleněné láhve uzavřou víčkem.
Při vaření,
Olej z vlašských ořechů je schopen dodat původní chuť do salátů kachestvezapravki. Vzhledem k tomu, teplo může změnit chuť produktane lepší, lepší to udělat jen s studených omáček. Prekrasnyyvariant - oblíbený salát z čerstvé zeleniny, které přidali pár kapelmasla matici. Více výživné jídlo může být maso zakuskis olej. Například přidání na maso, drůbež, hroznové, hlávkový salát, máslo a ořechy, že je možné získat extrémně chutné prazdnichnoeblyudo.
Pokud se před vařením těsta na pečení koláčů, pirogovvmeshat něj lžíci oleje, produkt se bude také měnit utonchennymprivkusom. Chuť masa a rybích pokrmů připravených jakýmkoli způsobem pomáhají započíst rozmazání arašídové máslo před startem iliupotreblenie nimi na základě této léčivé rastitelnogoprodukta omáčkou.
Stojí za zmínku, že ve východních a bezkonkurenční chutí frantsuzskoykuhon do značné míry v důsledku přidání olej z vlašských ořechů oreha.Ne všichni víme, ale tento produkt se přidává při výrobě kebab špízy. Také ve středomořské kuchyni ořechový olej tankování ispolzuetsyadlya různé pasty, navíc dezerty a raznoobraznyemoreprodukty.
Olej z vlašských ořechů se také doporučuje kombinovat s ostatními, ne tak aromatnymimaslami zmírnit její chuť. Pokud si mix lžíci ořechového maslaso koření a přidat k těstovinám, dostanete originalnoei jednoduché jídlo.
výhřevnost
energetická hodnota olej - 884 kcal na 100 g Samozřejmě, Eton málo, ale ukázalo se, že tento výrobek může být použit dazhedlya dietu. Takže, pokud budeme používat olej z vlašských ořechů místo zhirnyhzapravok a pít lžičku na lačný žaludek v ranních hodinách, v průběhu času, můžete izbavitsyaot kila navíc.
Nutriční informace na 100 g:
Proteiny, gr | Tuky, gr | sacharidy gr | Ash gr | Voda, gr | Kalorický obsah, kcal |
- | 99.8 | - | - | 0.2 | 884 |
Užitečné vlastnosti oleje z vlašských ořechů
Složení a přítomnost živin
Arašídové máslo je skutečný mikroelementovi dobře užitečných látek. V je jeho složení polynenasycené mastné kyseliny, včetně linolenové a linolevaya- karotenoidy a retinol kotoryya organismu převedeny na vitamín A-E, B-C-skupina mikro imakroelementy, jako je jód, vápník, stejně jako železo, hořčík, měď zinek a další.
Kromě toho, že je tento olej je považován za záznam pro soderzhaniyutakogo užitečné vitamínu E a mastných omega-3a Omega-6, sostavlyayuschihdo 77% produktu.
Užitečné a terapeutické vlastnosti
Tradiční medicína používá arašídové máslo jako snadobyaot mnoha nemocí. Olej z plodů se doporučuje používat jako vspomogatelnoesredstvo k léčbě zánětu sliznic, onkologicheskihzabolevaniyah, tuberkulóza,artritida,kolitida,ušní zánět,cukrovka,zácpa,vředyžaludek a střeva.
Například v artritida oleji může být vtírá do kloubů večerní peredsnom. Je považován za užitečné a masážní klouby s ořechovým olejem, razbavlennymkedrovym oleje (1: 1). Stejná směs může být použit u pacientů dlyavtiraniya žíly tromboflebitida,křečové žíly.
Užitečné masáže a otok dolní končetiny. K tomu, mix lozhechkumasla ořech, 2-3 kapky rozmarýnu a cypřiš olejů. Když křečové žíly, aby se zabránilo této směsi může být použit k myagkogomassazha dvakrát denně. Přitom pohyby masážních napravlennymiot léze vzhůru. Je nemožné masírovat zasaženou oblast sosudyi vedle nich.
V případě, že směs 3 lžíce olej z vlašských ořechů, arašídů a cedru, pak poluchennoysmesyu bolestivé oblasti lze vmasíruje edém sustavovi virových infekcí. Tato masáž zmírní bolest a vyživují kozhupoleznymi prvky.
Jako preventivní opatření je nezbytné pro ty, kteří mají predispozice k ateroskleróza,onemocnění srdce, onemocnění jater, poruchy výměna veschestv.Ego mohou být použity v průběhu obnovy iperenesennyh závažných onemocnění.
Pokud zvýšeného tlaku, cholesterol,Lékaři doporučují pití půl lžíce oleje v dopoledních hodinách, jíst egolozhkoy med. Chcete-li obnovit funkci jater, hepatitida spravitsyas a onemocnění štítné žlázy, zánět tlustého střeva, zaporamimozhno mít stejné množství produktu na noc.
Konstantní spotřeba oleje může zabránit onkologicheskiezabolevaniya, astma,zmírnit ranní nevolnosti u těhotných žen. To je užitečné pro těhotné eschei, že vitamin E v jeho složení hraje důležitou roli pro razvitiyaploda.
Když hnisání ran, infekce očních víček, prodolzhitelnomnezazhivanii trhliny priozhogah může být arašídové máslo pro mazání poškození nebo uchastkitela tvář dvakrát denně. Léčení pomáhá pacientům zóny a priekzeme, svrab,dermatitida, akné a herpes.
Kromě toho, arašídové máslo - skutečný afrodisiakum. Příchozí DM Enzymová kompozice zejména rostlina schopná krovoobraschenieu zvýšit pohlavních orgánů, a také stimulují produkci spermií.
Použitím v kosmetice
Matice olej byl používán v kosmetice, jako blagodaryamikroelementam a vitamínů v jejím složení, vhodné pro lyuboykozhi, hydratační, výživné a tónovací ji. Tento produkt je sostavlyayuschimmnozhestva krémy, prostředky pro hygienu a balzámy.
Olej spready snadno použít v čisté formě v kůži, rychle se vstřebává a činí pleť hedvábnou a nezhnoy.Osobenno doporučujeme jeho použití majitelům sklonnoyk podrážděnou a citlivou pokožku, protože olej ochlazuje uspokaivaeti.
Vzhledem k obsažené mastné kyseliny a antioxidantynut olej má omlazující a regenerační vlastnosti, a proto mohou být použity v boji proti věkové vidoizmeneniyamikozhi, a to zejména, jak se zbavit vrásek. Chcete-li obogatitdnevnoy nebo noční krém užitečné látky mohou být přidány parukapel arašídové máslo, pak veškeré prostředky budou podhoditdlya omlazující péči.
Pro každý typ pleti, můžete použít masku litsas přidávání olej z vlašských ořechů. Tak, pro mastnou a kombinace kozhipodoydet vyživující a vyjasnit maska, která se připravuje naosnove kosmetické hlíny. Je nutné, aby se přidá 10 ml oleje kapek orejana 3 citronový olej. Poluchennuyumasku stále na obličeji po dobu 20 minut.
Majitelé suchou pleť bude vyhovovat tónování, pitatelnayamaska. Pro ni je nutné míchat oleje z cedrového, ořech a řešetlákového v ravnyhchastyah. Kůže v takové kompozici se rozetře ve večerních hodinách, odstranění izlishkisalfetkoy po 15 minutách.
Užitečné pro všechny typy pleti a proti masce. Dlyanee nezbytné pro přípravu infúze heřmánek,dvě lžíce nalít ji do 10 ml oleje, přidejte půl lžičky lozhechkibestsvetnoy henna. Stojan na tváři masku nesmí být menší než 10minut.
Můžete používat tento produkt a pro mazání rtů s peelingem, vysušení a popraskání. V zimním období 30 minut před odchodem ulitsumozhno zvládnout lip máslo.
Používá arašídový olej a dlyaeffektivnogo posilovat vlasy. To pomůže posílit volosyanyefollikuly obnovit poškozené vlasy, aby vlasy nastoyaschemublestyaschimi, chrání pokožku před ultrafialovým zářením, aby se zabránilo ztrátám na urychlení růstu vlasů.
Olej může být jednoduše přidány do šampony a balzámy na praní, noeffektivnee bude používat masky. Tak může být smíchán s 150 mlkefira sáček droždí a inkubuje se míchá po dobu asi jedné hodiny teplé místo, a pak přidat do žloutku hmotnosti, 5g gorchichnogoporoshka a 2 lžíce másla. Tento nástroj se používá pro podplenku vlasů a tkaniny, a po 30 minutách smýt. Můžete ispolzovat jiný recept, u nichž je nutné kombinovat rozšlehaným vejcem, lžíci Maslaev se stejným množstvím medu. Tato hmota je také aplikován po dobu půl hodiny.
S konstantním aplikovaného na tělo, utáhnout ořechový olej pokožku sdelaetee hladká a pružná. Tělové přípravky jsou často používány s jinými oleji - mandle, meruňky, olivový. Pokud nanestietu hmotnost na vlhkou pokožku po koupání, když bude dlouhá uvlazhnennoyi voňavé.
Arašídové máslo je ideální pro masáže. Pro tento účel, egosovetuyut používá jako základního oleje, přidání neobhodimostidopolnitelnye složek. Takže, pro citlivou pokožku rekomenduyutdobavlyat ylang-ylang, mandarinka, pačuli. Ti, kteří problemnayakozha, masáže v arašídové máslo můžete přidat užitečné efirnyemasla tymián, čaj strom, máty a rozmarýnu.
Použité olej a nehtová ploténka předat tvrdosti rovinnosti a, aby se zabránilo oddělení a vysvětlení, který může vykonávat nogtey.Dlya 3krát týdně maska 2 lozhkimasla matice 1 lžíce citronový olej a parní citrónová šťáva kapek. Etusmes potřeba vetřete do nehtů a kůžičku po dobu 20 minut, poté chegonuzhno jen umýt ruce.
Chcete-li bojovat proti věkové pigmentaci na ruce, můžete tak učinit maskuiz bramborovou kaši s arašídovou maslom.A pro suchou pokožku rukama dále „příchutí“ krém.
Zajímavé je, že používání oleje na opalování. Tak může být podáván s jídlem, a tím chrání tělo a kůži zevnitř, jako fotoprotektivní produktobladaet skutečně unikátní vlastnost a mozhnonanosit přímo na tělo jako opalovací oleje. Předpokládá se, že olej je účinně šetří a získala opálení.
Nebezpečné vlastnosti oleje z vlašských ořechů
Specifický důvod selhání tohoto produktu je prakticky žádný. Chastoi velké množství nelze použít tento olej pouze pro ty, kteří stradaetyazvennoy onemocnění žaludku a střev, zánět žaludkus nízkou kyselostí (během exacerbace) narusheniyamiraboty jater.
Vezměte olej z vlašských ořechů během těhotenství může být pouze razresheniyavracha, ale v době kojení by se neměla používat egodlya potravinářské účely, jako arašídové máslo může sprovotsirovatallergiyu dítě.
A samozřejmě, nemůžete používat tento produkt pro lidi s individualnoyneperenosimostyu maticemi.
Chitaytetakzhe naše vlastností článek ořech oreha.Vso jeho použitelnosti a nebezpečných vlastností, chemické složení, pischevoytsennosti, přítomnost vitamínů a minerálních látek, který se používá ve vaření kosmetologii.
Video ukazuje celý proces výroby jader vlašských ořechů a užitečné oleje z tohoto produktu.
Další populární olej:
- Očista dieta „hnědá rýže“
- Walnut - použití, aplikace, recepty
- Lnička olej
- Olej ze sibiřské borovice
- Para ořechy
- Macadamia
- Avokádový olej
- Kokosový ořech
- Olej z lněných semínek
- Pekanový ořech
- Sojový olej
- Vlašský ořech
- Kokosový olej pro hubnutí
- Černý kmín olej na hubnutí
- Hubnutí Oil
- Hubnutí olivový olej
- Ořechy Zeštíhlující
- Ořechy, semena. Tabulka kalorické potraviny.
- Užitečné vlastnosti olivového oleje
- Jídla na měsíční
- Mrkvový salát s jabloní a ovesných vloček