Dieta žrout

Home;

Obsah

Podrobný popis a aplikace žrout dieta

Vzorek menu:

Nebezpečné vlastnosti a kontraindikacích žrout dietu

Viz také další zajímavé stravu našich webových stránkách:

Katalog diet;

dieta "žrout" To trvá jen čtyři dny, ale pro ně mozhnopohudet 2-2.5 kg. Tato dieta může být úspěšně aplikován dlyabystroy hmotnosti sgonki.

Všechny nabízené produkty by měly být rozděleny do tří nebo čtyř priemapischi a jíst bez soli. Lepší pít nesycené minerální vody, bylinné čaje.

Podrobný popis a aplikace žrout dieta

Vzorek menu:

Celá denní dávka by měla být rozdělena do 3-4 priema.Pischu ne soli. Z nápojů vhodné použít alespoň 1,5-2litrov tekutiny za den v pitné vodě a bylinných čajů.

Den první	400 g vařeného masa, 300 g zeleninový salát (rajčata, okurky, cibule, bylinky), zapravlennogosmetanoy.
Denvtoroy	2 vařené vejce, 50 g nízkotučného sýra, 400 g ovoce
Dentrety	Nezhirnogomyasnogo 400 ml vývaru, 300 g zeleninový salát se zakysanou smetanou, 200 g sušeného ovoce.
Denchetverty	400 g tvarohu, 3otvarnyh brambor, 400 g ovoce, 1 rajče a zelené.

Kombinující dieta se zvýšenou fyzickou aktivitou, dostanete effektiny výsledek.

Opakujte strava ne častěji než jednou za měsíc.

Nebezpečné vlastnosti a kontraindikacích žrout dietu

Před použitím této diety nutně prokonsultiruytess dietologem. Správa těchto stránek nezaručuje, že ukazannayadieta pomoc a ne ublížit osobně. Nezapomeňte, že jakékoliv dietuvy použití na vlastní nebezpečí. Rozumné!

Viz také další zajímavé stravu našich webových stránkách:

zrnko vína hrozny

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné