Skarldeyskaya dieta

Diet vyvinul lékaře z Scarsdale (USA) Německá Tarnoverom.V základě této diety je teorie, že absence sacharidů mozhnoest velké množství masa, ryb, sýrů a vajec, a chovají organismu kalorií tak velmi špatně vstřebávají. Razreshennyepri této dietě zelenina jsou velmi chudé na sacharidy, ale bohatá na vitamíny, minerály a vlákninu. Dieta mimořádně tuhý a ne dopuskaetnikakih odchylky od nabídky malované na každý den. To dietarasschitana čtrnáct dní. Předpokládá se, že tyto dva nedelivy dodržovat tuto dietu, a pak dát pauzu po dobu dvou týdnů, taky.