Che.Herinhap.ru

Pangasius

  • výrobky;
  • ryby;
  • Pangasius

    Tento paprsek-finned ryby v rodinném pangasievyh soms. Ona rodomiz Vietnam, kde jsou ryby chována a jedí již po dva tisíce let. sumec rybolov je ekonomicky výhodné, protože spotřeba dostatochnobolshogo. to je velmi rozšířená, a razvoditsyav akvária. Nejčastěji se podávají rybí filé.

    Pangasius má žebra černou nebo tmavě šedou barvu a shestrazvetvlennyh hřbetní ploutev paprsky. Mláďata jsou chernuyupolosu bočně, a jiný podobný pás pod ním. Votbolee starší, větší jednotlivci rovnoměrně šedé. Průměrná ryby dostigaetmaksimuma 130 cm a 44 kg (největší zjištěná hmotnost -292 kg).

    Pangasius je všežravý, živí se ovocem, zeleninová jídla, ryby, korýši. ryby v anglicky mluvících zemích se nazývá "sharkketfish„Což znamená, že“žralok sumec“. Také pangasiusanazyvayut "kanál sumec„Vzhledem k tomu, že žije v kanálech Mekong, která je, umělé a přírodní říční kanály.

    Chov ryb, kde rostou pangasius, většinou nahodyatsyav delta řeky Mekong - Vietnam hustě osídlená oblast. Vodyrybnyh farmy není snadné říkat jasná: přicházejí othodyproizvodstv, odpadní vody z kanalizace.

    Kromě toho, s cílem urychlit růst sumce himicheskiedobavki použity. Odborníci zdravotní služby opakovaně identifikovány povyshennoesoderzhanie anaerobních a aerobních mikroorganismů a E. coli rybí filety.

    Z tohoto důvodu došlo k velké množství informací v posledních letech asi vredepangasiusa v souvislosti s metodami jeho chovu a transportirovaniyav dovážející zemí, které jsou více než 140. Mezi nimi, USA, Rusko a některé země v jihovýchodní Asii a Evropě.

    Jak si vybrat

    Jak si vybrat Wonton v obchodě, takže jeho výhody jsou zřejmé a potenciální škoda - minimální? Tak, nejvíce ekologicky chistyei bezpečnost maximum produkt tohoto druhu ryb - steak a tushka.Pravda, setkat v našich prodejnách lze tyto produkty krayneredko.

    Často jen na pangasius filé navrhovaných policemi. Výběr může být patrné, že může být jinou barvu (bílá, červená, žlutá, oranžová) a obsahují různá množství tuku, ledu a glazury.

    Nejlepší volbou - to je bílá nebo růžová panenka s nedostatek zhira.Dalshe v sestupném pořadí, pokud jde o jeho přínos pro zdraví je krasnoefile (s největší pravděpodobností tato ryba pěstované pod vodou deficitu kislorodav a působí zvláštním způsobem během následného řezání) .Zhelty odstín znamená nedostatek živin látky vratsione ryby během svého života a pěstování významného množství ryb nanebolshoy oblasti.

    Tak se správnou volbou pangasius budetmaksimalnoy jejího dobrého a zlého - nejnižší.

    Jak uchovávat



    Čerstvé ryby a vaříme je nutné snížit maximálně 4 hodiny. Ale kromě toho pangasius mohou být uloženy v chlazeném ilizamorozhennom formě.

    Ryby doporučuje, aby se v chladničce po dobu 8-10 dnů v temperaturene vyšší než 0 ° C, Nechá zmrazit při teplotě až -17 ° C, potom se produkt zachovává chuť a užitečné vlastnosti, o tři mesyatsev.Pri je to žádoucí, rovněž ryby na sůl a sušit.

    Při vaření,

    Kulinářské možnosti pangasius v zásadě neomezená a mogutbyt zúžil pouze na fantazii kuchaře. Tak často připravovány tato ryba Napara, vařené, smažené, marinované a dušené. Také onai používá ve formě soli.

    Nejpopulárnější jsou nugety z pangasius. Velký setiobschestvennogo výkon uvědomili výhody používání nabídky fileetoy ryby a aktivně aplikovat. Často ve velkých restauracích mozhnovstretit hamburgery, různé polévky a další pokrmy z ryb, ke které je základem pro Pangasius.

    Tento vietnamský ryby půjde dobře s ovocem a zeleninou, horoshoidet s sourish omáčkou, nevyjádřila rybu zapaha.Pri této jemné maso pangasius je téměř zcela bez kostí.

    výhřevnost




    Kalorie 100 g sumec je jen 89 kcal. Nemenee skutečnost, že se předpokládá, že uměle pěstované ryby obladaetnizkoy hodnota pro člověka.

    Nutriční informace na 100 g:

    Proteiny, grTuky, grsacharidy grAsh grVoda, grKalorický obsah, kcal
    15.22.9--6089

    Užitečné vlastnosti pangasius

    Složení a přítomnost živin

    Pokud tato sladkovodní ryby jsou pěstovány v ekologicky čistém prostředí, používejte pouze vysoce kvalitní krmivo, pozorovat řezání, technologie zpracování, balení a dopravu, využití pangasius dlyazdorovya nepopiratelné.

    Je nezbytné, aby tělo vysoce kvalitních bílkovin mnogoobraznyemakroelementy (hořčík, fosfor, vápník, draslík), stopové prvky (fluor, železo, zinek), vitamíny (E, A, PP, B, C).

    Ve srovnání s jinými rybami řeky liší obsah Pangasius dovolnovysokim omega-3mastných kyselin a bílkovin.

    Užitečné a terapeutické vlastnosti

    Tato ryba je určeno k potravinářským Asians více než 140 let blagodaryasoderzhaniyu bílkovin, že tělo může absorbovat a pererabatyvaetlegche zvířat.

    Vysoký obsah stopových prvků v pangasius uluchsheniyufunktsy pomáhá srdce a oběhového systému, jakož i prevence vozmozhnogorazvitiya srdeční onemocnění. Vápník pomáhá posilovat kosti, sustavyi normalizovat funkce pohybového aparátu. Ryby ESTI mastné kyseliny, které zvyšují pružnost krevních cév, které schitaetsyaprevoskhodnoy prevenci osteoporózy a ateroskleróza.

    Minerální složky jsou schopny normalizovat mozkovou aktivitu ke zlepšení uchovávání informací. Vitamíny pomáhají zlepšit sostoyaniekozhnyh kryty, minerály komplex - k normalizaci krevního tlaku.

    Kromě toho, použitím organických kyselin v pangasiuse ukrepitzrenie může odstranit lámavé nehty, aby se zabránilo i silné vypadenievolos. antioxidantypomáhá vázat volné radikály a brání starenietkaney buňky brzy.

    Největším přínosem je Pangasius, který vyrostl v estestvennyhusloviyah, nikoli na farmách, jak podpořit růst v přívodním dobavlyayutsyaantibiotiki, stejně jako zvyšující růst a mnoho dalších chemických složek nakaplivayuschihsyav maso.

    Odborníci na výživu věří, že pravidelná konzumace ryb pomáhá boleeuspeshno překonat stres, zlepšuje kvalitu spánku a chronické únavy izbavlyatot.

    Mastné kyseliny a aminokyseliny v zaoblení podporovat normalizace rabotyZhKT, odstranění toxinů, zlepšení metabolismu a nebolshayakaloriynost napomáhá při hubnutí a je vynikající nabídka dlyadieticheskogo. Vysoký obsah bílkovin, které jsou snadno vstřebává, tvořících produkt velmi populární mezi sportovci a ti, kteří zanimaetsyatyazhelym fyzickou práci.

    Nebezpečné vlastnosti pangasius

    Pangasius je v zásadě užitečným ryby. Proto potenciální rizika spojená s konzumací tohoto výrobku jsou uvedeny v obecném predosterezheniyv oblasti produktů rybolovu.

    Negativní účinky na organismus jsou pozorovány v použití potravinářských sumce pěstované v ekologicky nevýhodné vodoemahbez dodržení nezbytných bezpečnostních opatření a používání himicheskihveschestv a low-grade krmiva.

    Ryby, odpovídající normy a mají příslušné certifikáty mohou být škodlivé pouze v případě závažných onemocnění zažívacího ústrojí neperenosimostimorskih jednotlivých výrobků a ryb (zákaz nakladyvaetsyalish lékařem).

    V jednom z programů zobrazí „All Bude dobré“ vám bude ukázáno, jak vařit pangasius předpis Gérard Depardieu - na jemnou cibule-špenátovou polštář.

    Viz také vlastnosti ostatních ryb:

    ančovičkyančovičky
    sardinkasardinka
    šprotašprota
    sleďsleď
    makrelamakrela
    cípalcípal
    tunatuna
    SCADSCAD
    skvrnitá treskaskvrnitá treska
    candátcandát
    Sdílet na sociálních sítích:

    Podobné
    DogsalmonDogsalmon
    Pink lososPink losos
    MníkMník
    Dietní pokrmy z rybDietní pokrmy z ryb
    SumecSumec
    Bílý žralokBílý žralok
    Ryba „kefirka“Ryba „kefirka“
    LososLosos
    LososLosos
    KarasKaras
    » » » Pangasius