Che.Herinhap.ru

Histidin

  • Složky síly;
  • aminokyseliny;
  • To se týká skupiny aminokyselin, které jsou stále probíhají spory.A tvrdit o to: zda neesenciální ilinet vzhledem aminokyselin. Ve stejné době se většina lékařů a biochemiků zahrnují histidin knezamenimym (na aminokyseliny, které nemohou být vytvořeny nashimorganizmom vlastní a musí přijít do ní z vnější strany).



    Proto se tato aminokyselina musí být nutně součástí produktovpitaniya. Histidin má důležitý úkol chránit naše organizmaot všechny druhy infekcí. Zvyšuje sexuální aktivitu mužů a žen vzhledem k jeho přeměně na histamin. Posiluje nervový systém.

    histidin-potraviny bohaté na:

    tvrdý sýrtvrdý sýr
    tavený sýrtavený sýr
    hovězí masohovězí maso
    SCADSCAD
    tvarohtvaroh
    sušené mlékosušené mléko
    vlašský ořechvlašský ořech
    hrášekhrášek
    kuřekuře
    vajíčka
    vajíčka
    kalmarkalmar
    rýže
    rýže
    pšenicepšenice
    arašídyarašídy
    sójasója
    Obecná charakteristika histidinHistidin patří do třídy podmíněně esenciálních aminokyselin. Tato aminokyselina je součástí myelinových pochev chránících nervových buněk z různých podnětů. Také je nutné histidin pro tvorbu bílých krvinek a navíc eritrotsitov.Krome, že podporuje růst nové a opravy poškozených tkání.

    Denní potřeba pro histidinPodle lékařských standardů, denní požadavek na histidin byla 12 mg na 1 kg tela.Pri vědomí úrovně enzymové gistidazy, bez přítomnosti, které, jak se používá u potravin histidinem mohou mít toxické účinky na centrální nervový systém.

    Potřeba zvýšené histidin: • se zvýšeným obsahem methioninu (ověřeno laboratorních testů) -

    • Je-li na pischevareniya-

    • při nízké kyselost žaludeční soka-

    • trauma, bez ohledu na jejich umístění a etiologii-

    • V intervalu od narození až do 20 let.

    Snížená potřeba histidin: • jestliže jste přecitlivělý veschestva-

    • organické léze centrálního nervového systému-

    • arteriální gipotenzii-

    • bronchiální astma-

    • maniodepresivní psihoze-

    • v nepřítomnosti nebo deficitem enzymu v gistidazy organismu.

    stravitelnost histidin Usvaivaetsyagistidin dobře. Nicméně, aby se zabránilo problémům s funktsionirovaniemTsNS nezbytné přítomnosti enzymu gistidazy. V protivnomsluchae, mohou nastat problémy se ztrátou sluchu, psychóza, a obecné intoxikace organismu.

    Užitečné vlastnosti histidinu a jeho vliv na organismus: Histidin chrání naše tělo před škodlivými účinky záření. To přispívá k odstraňování těžkých kovů z organizma.Uluchshaet stresu. Zvyšuje odolnost a urychluje zotavení ze zranění a bolezney.Ispolzuetsya v komplexní terapie pro léčbu takových chorob:

    aterosklerózacévní mozková mozga-

    artritidarevmatoidnyy-

    kopřivka-

    zánět žaludkus vysokým a nízkým kislotnostyami-

    yazvennayabolezn stomach-

    • železo anémie-

    zánět jaterSkupiny A, B a C

    AIDS(Syndrom získané imunitní deficience).

    Interakce s ostatními prvky:Vzhledem k tomu, histidin vezme aktivní roli v cyklu aminokyselin a enzymů, jeho interakce s podstatnými prvky, je důležitou součástí zhizneobespecheniya.Pri to histidin je také možno převést na látky jako gistamin.A od něj, zase závisí na tom, zda lidstvo pokračovat vaše rodina, nebo vyhyne jako neandertaltsy.Gistidin podílí na tvorbě těchto látek: histamin, hemoglobin, karnosinu, anserine.

    Známky nedostatku histidinu v těle:• mentální retardace a fyzické razvitiya-

    • zhoršení sluha-

    • Snížení libido-

    • fibromyalgie.

    Známky přebytku histidinu v těle:stressovyesostoyaniya-

    • Různé typy psihozov-

    • nedostatek mědi v těle.

    Histidin pro krásu a zdraví




    Říká se, že krása a celkový odvolání často začínají s celkovým zdravotním stavem organizma.Gistidin podporuje zdravý nervový systém, což pozitivně ovlivňuje činnost všech orgánů a systémů organizma.Polozhitelno vliv na sexuální funkci, což vede ke zvýšení vnitřní energie těla a v důsledku toho zvýšit vizuální přitažlivost (pleť, vlasy, nehty, euforie).

    Další zajímavá složky potravy:

    proteinyželatina87% v želatině
    tuky
    řepkový olej99% řepkový olej
    sacharidyrafinovaný cukr99,9% rafinovaného cukru
    voda
    okurka
    96% na okurkách
    lysin
    mléko
    mléko
    cholesterolmozky0,02% v mozku
    celulózaŽita a pšeničné otruby44% žito a
    pšeničné otruby
    škrob
    rýže
    78% rýže
    Omega-3rybí tuk19% rybí olej
    glukózarafinovaný cukr99,9% rafinovaného cukru
    Sdílet na sociálních sítích:

    Podobné
    ThreoninThreonin
    IsoleucinIsoleucin
    Která vitamin se nachází v česneku?Která vitamin se nachází v česneku?
    Aminokyseliny pro hubnutíAminokyseliny pro hubnutí
    LysinLysin
    ProlineProline
    Vitamin B6 - návod k použitíVitamin B6 - návod k použití
    Pohlaví a hmotnost, ať už v rozporu s sebou?Pohlaví a hmotnost, ať už v rozporu s sebou?
    SerinSerin
    Která vitamin se nachází v citronu?Která vitamin se nachází v citronu?