Čínská strava № 2

Home;

Obsah

Podrobnější popis a používání čínského jídelníčku №2

Vzorek menu:

Nebezpečné vlastnosti a kontraindikacích №2 čínské stravy

Viz také další zajímavé stravu našich webových stránkách:

Katalog diet;

Čínská strava, navzdory svému názvu, s výjimkou upotrebleniyazelenogo čaj nemá nic společného s jídlem tradice kitaytsev.Rasschitana čínskou stravou po dobu 21 dnů. Tento způsob snižování kalorií mírně vesavesma, ale to má tu výhodu, že i přes mírnou ztrátou celkové tělesné hmotnosti (až do 5 kg). Vidimyezhirovye populací je výrazně snížena. V prvních dvou týdnech kitayskayadieta zvláště důležité pro hubnutí, protože strava v tomto periodbudet výrazně zkráceny.

Podrobnější popis a používání čínského jídelníčku №2

Vzorek menu:

Pervayanedelya	Jíst dolzhenprohodit 3krát denně. Snídaně, obědy a večeře - 1 vejce u1 oranžová. Celý den by měly být konzumovány zelený čaj, samozřejmě bez cukru.
druhýtýden	Během tohoto období byly prováděny razreshenoupotreblenie obilovin s výjimkou ječmene a krupice v jakékoli kolichestve.Krupu je třeba namočit přes noc v dopoledních hodinách varu vody bez primeneniyasahara a soli. Z povolených nápojové plechovky jen zelený čaj bez cukru.
třetinatýden	Během tohoto období kitayskoydiety můžete jíst veškeré ovoce a zeleniny v jejich syrové vařená a dušená zelenina, které mohou být tushittolko na rostlinný olej, ale s přidáním soli. Razreshayutsyasleduyuschie nápoje: zelený čaj, ovocné nápoje a šťávy.

Výstup čínského týdne až 21 dnů by měl být hladký.

Nebezpečné vlastnosti a kontraindikacích №2 čínské stravy

Před použitím této diety nutně prokonsultiruytess dietologem. Správa těchto stránek nezaručuje, že ukazannayadieta pomoc a ne ublížit osobně. Nezapomeňte, že jakékoliv dietuvy použití na vlastní nebezpečí. Rozumné!

Viz také další zajímavé stravu našich webových stránkách:

zrnko vína hrozny

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné